လႊတ္ေတာ္ ဆာဗာ အဟက္ခံရတုန္းက ေပါက္ၾကားခဲ့သည့္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ရဲ႕ ေမလ္းေတြပါတဲ႕။ တု/စစ္ ကိုယ္တိုင္ သုံးသပ္ၾကေပါ့

လႊတ္ေတာ္ အီးေမလ္း ဆာဗာ အဟက္ ခံရ တာ ကေန ေပါက္ ၾကား ခ့ဲ တ့ဲ ေဒၚစုၾကည္ ရဲ႕ ေမလ္း ေတြ ပါ။ သူမ ဆက္သြယ္ ခ့ဲတ့ဲ သူေတြ က ေတာ့ BROUK က ဝါကာ အူဒင္ နဲ႔ BROUK က ထြန္းခင္ တို႔ ပါပဲ။ သူမ ရဲ႕ အေပး ကေတာ့ သူမ ရဲ႕ ပါတီ အစိုးရ ျဖစ္ရင္ ရိုဟင္ဂ်ာ လူမ်ဳိး အခြင့္ အေရး ကို ကာကြယ္ တဲ႔ ဥပေဒ ျပဌာန္း ေပး ျပီး အမုန္းတရား လံႈ႕ ေဆာ္ သူ ေတြ ကို အေရးယူ ပါမယ္ တ့ဲ။ သူမ ရဲ႕ အယူ က ေတာ့ အ့ဲဒီ အတြက္ BROUK က ေန သူမ ကို ကူညီ ေထာက္ပ့ံ ေပးပါ တ့ဲ ဗ်ာ။ ေအာက္မွာ အေထာက္အထားပုံေတြၾကည့္ပီး ေဝဖန္ သုံးသပ္ၾကည့္ေပါ့ဗ်ာ။ အတုလား အစစ္လားဆိုတာ။ ေအာက္က လင့္မွာ အေထာက္အထား ပုံေတြ ၾကည့္နိုင္ပါတယ္

ေအာက္က လင့္မွာ အေထာက္ အထား အစံု ပါ ပါတယ္။
http://m.imgur.com/a/K3xMw

မီးေလာင္ဗုံး ရဲ႕ အာနိသင္

မေန႔ က Post မွာ ထံုးစံ အတိုင္း ေဝဖန္ ၾက တာ က ဘုန္း ၾကီး ေတြ ကို မီးေလာင္ ဗံုးနဲ႔ ပစ္တာ ဘယ္ အစိုး ရ လဲ။ ဘုန္းၾကီး ေတြ ကို ရိုက္တာ ဘယ္ အစိုးရ လဲ ဆိုတာ ပါ ပဲ။ အ့ဲဒီ မွာ ေျပာ စရာ ရွိတာ က မီးေလာင္ ဗံုး ကိစၥ ပါ။ မီး ေလာင္ ဗံုး ဆိုတာ က Naplam Bomb လို႔ ေခၚပါ တယ္။ Liquid Bomb အမ်ဳိး အစား ျဖစ္ ပါတယ္။ Google မွာ ရွာ ၾကည့္ပါ။ သူ႕ ရဲ႕ ေပါက္ကြဲ မႈ နဲ႔ ထိမိ လို႔ ရွိရင္ ျဖစ္ လာ မယ့္ အေန အထား ေတြ က We Were Soldier ဇာတ္ ကား ထဲ မွာ လဲ ပါပါ တယ္။ မီးစုန္း အရည္ ဟာ အ သား ထဲ ထိ ေဖာက္ ဝင္ လိႈက္ စား သြား မွာ ျဖစ္ ပါ တယ္။ မီးခိုး ဗံုး က Smoke Grenade ပါ။ သူ ဟာ မီးခိုး ေငြ႕ ေတြ ကို က်စ္လစ္ ေနေအာင္ လုပ္ထား တာ မ ဟုတ္ ပါ ဘူး။ ဓါတု ပစၥည္း ေတြ နဲ႔ ဓါတ္ျပဳ ျပီး မီးခိုး ေငြ႕ ထြက္ေပၚ ေစတာ ျဖစ္ပါ တယ္။ မီးခိုး ဗံုး က Phosphorous လို ့ေခၚတဲ့ P4 (Yellow) မွာ ကိုယ္ တိုင္ ေလာင္ကြ်မ္း တဲ့ ဓါတ္ ရိွျပီး ေတာ့ အစ ပ်ိဳး ယမ္း အျဖင့္ မီးခိုးဗံုး မွာ ပါပါ တယ္။ ဒီေကာင္ က ေရ နဲ ့ထိရင္ ဓါတ္ျပဳ ပါတယ္။ ခု ဆရာေတာ္ ေတြ ကို ဦးစြာ ထိခိုက္ ဒဏ္ရာ မရ ဘဲ လူစု ခြဲ ေအာင္ ျပည္ထဲ ေရး ကေန မီး သတ္ပိုက္ နဲ႔ ျဖန္း ျပီး မီးခိုး ဗံုး သံုး လိုက္ ေတာ့ ေရနဲ႔ Phosphorous ဓါတ္ျပဳ ျပီး မီးေလာင္ သြား ေစ တာ ပါ။ တကယ္ မီးေလာင္ ဗံုး အစစ္ ဆိုရင္ အသား ထဲ ပါ ျမဳပ္ျပီး ဆက္လက္ ေလာင္ကြ်မ္း ပါ တယ္။
ဟုတ္ပါ ျပီ။ အ့ဲဒါ ေတြ က ထား ပါ။ သံဃာ ေတြ ကို မီး ေလာင္ ဗံုး နဲ႔ ပစ္တ့ဲ အစိုးရ ပဲ ထား လိုက္ ပါ။ NLD အစိုး ရ တက္ လာ ရင္ ေရာ အ မ်ဳိးသား ေရး အတြက္ ဆႏၵ ျပ ၾက မယ့္ ဆရာ ေတာ္ ေတြ ကို အ ၾကမ္း ဖက္ ျဖိဳခြဲ တာ မလုပ္ ပါဘူး လို႔ ခင္ဗ်ား တို႔ အာ မ ခံ နိုင္ပါ သလား။ ဘယ္ သူ မွ အာမ မခံ နိုင္ ပါ ဘူး။ အခု ေတာင္ အျမင္ မတူ တ့ဲ ဆ ရာ ေတာ္ ေတြ ကို အမ်ဳိး မ်ဳိး ဆဲဆို အပုပ္ ခ် ေနတာ ပါ။ တပ္ နဲ႔ ရဲ က အၾကမ္းဖက္ ျဖိဳခြဲ ရင္ ျဖိဳ ခြဲ လိမ့္ မယ္။ သံ ဃာ ကို ဆဲဆို အပုပ္ခ် တာ / Photoshop အမ်ဳိး မ်ဳိး ကာတြန္း အမ်ဳိးမ်ဳိး နဲ႔ ကိုယ္လို ရာ ဆြဲ ျပီး ေစာ္ကား တိုက္ ခိုက္ တာ ဘယ္ ေတာ့ မွ မလုပ္ ပါ ဘူး။ NLD အာဏာ ရ လို႔ ဆႏၵ ျပ သံဃာေတြ ကို အၾကမ္း ဖက္ ျဖိဳ ခြဲ ပါ လို႔ NLD အစိုးရ က တပ္ နဲ႔ ရဲ ကို အ မိန္႔ ေပး လာ မယ္ ဆို ရင္ ေတာ့ အ့ဲဒီ ေသနတ္ ေျပာင္း / နံ ပါတ္ တုတ္ ဟာ ဘယ္ ဘက္ ကို လွည့္ မလဲ ဆိုတာ ေစာင့္ ၾကည့္ ၾက ပါ ဦး စို႔။
လင္းလက္လူ ( GLM

ျမစိမ္းေရာင္ စီမံကိန္း ဆိုတာ

၁။"ေခ်းတဲ႔ေငြဆိုတာျပန္ေပးရမွာပဲ"တဲ႔။
ေခ်းေငြ(loan)နဲ႔ရန္ပံုေငြ(fund)ဆိုတာကြဲျပားျခား
နားပါတယ္။ေခ်းေငြတိုင္းဟာျပန္လည္ေပးဆပ္ရမွာပါ။
ဒါေပမယ့္ ျမစိမ္းေရာင္စီမံကိန္းဟာအရင္းမေပ်ာက္
လည္ပတ္ရံပံုေငြ(fund)ပါ။နိုင္ငံေတာ္အစိုးရဟာ
၂၀၁၄-၂၀၁၅/၂၀၁၅-၂၀၁၆ ဘ႑ာေရးႏွစ္မ်ားအ
တြက္ေက်းရြာ(၅၃၇၄)ရြာအတြက္ႏုိင္ငံေတာ္ရန္ပံုေငြ
(၁၆၁.၂၂)ဘီလီယံကိုျမစိမ္းေရာင္စီမံကိန္းဝင္ရြာတစ္
ရြာကိုက်ပ္သိန္း၃၀၀ အျပီးအပိုင္လြဲေျပာင္းေပးအပ္ျခင္း
ျဖင့္အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ျမစိမ္း
ေရာင္ေက်းရြာမ်ားဟာမိမိရြာသားမ်ားျဖင့္သက္ဆိုင္ရာ
ေကာ္မတီမ်ားဖြဲ႔ျပီး နိုင္ငံေတာ္ကအျပီးအပိုင္လြဲေျပာင္း
ေပးအပ္ခဲ႔ေသာေငြက်ပ္သိန္း၃၀၀ ကိုတိုးပြားေအာင္မိ
မိရြာသူရြာသားမ်ား၏အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းလုပ္ငန္း
မ်ားအတြက္လိုအပ္ေသာေခ်းေငြမ်ားကိုသင့္တင့္ေသာ
အတိုးႏူန္းျဖင့္ထုတ္ေခ်းေပးျခင္းမွတဆင့္ေနာင္ေငြမ်ား
တိုးပြားလာပါကမိမိရြာဖြံ႕ျဖိဳးေရးလုပ္ငန္းမ်ားကိုလုပ္ကိုင္
ေစျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ႏုိင္ငံေတာ္ကိုျပန္လည္ေပးဆပ္ရန္
မလိုပါ။ဒါေၾကာင္"ေခ်းေငြဆိုတာျပန္ေပးဆပ္ရမွာဘဲ"
ဆိုတဲ႔စကားဟာမွားပါတယ္။
၂။"ျပည္သူလူထုအက်ိဳးအတြက္ထက္အစုအဖြဲ႔တစ္ခု
အတြက္ဂုဏ္ရွိေရးေပါ့"တဲ႔။
ျမစိမ္းေရာင္စီမံကိန္းကိုလက္ေတြ႔အေကာင္အထည္
ေဖာ္ရတာ ေက်းလက္ေဒသဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္ေရးဦးစီးဌာန
ပါ။အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနတဲ႔ ေက်းရြာမ်ားဆီသို႔
ဝန္ထမ္းမ်ားကိုယ္တိုင္အေရာက္သြားျပီး ျမစိမ္းေရာင္
ရန္ပံုေငြမ်ားစနစ္တက်စီမံခန္႔ခြဲျပီးတိုးတက္ေအာင္ မိမိ
စရိတ္မိမိစားျပီးပင္ပန္းစြာလုပ္ေဆာင္ေနၾကပါတယ္။
အဲဒီလိုလုပ္ေဆာင္ရာမွာလည္းေက်းရြာႏွင့္ဝန္ထမ္း
အခ်ိဳးမညီမ်ွေပမယ့္ေက်နပ္စြာျဖင့္နုိင္ငံေတာ္အစိုးရ၏
ႏုိင္ငံေတာ္ရန္ပံုေငြျဖင္ကူညီလုပ္ေဆာင္ေပးျခင္းျဖစ္
တယ္လို႔အတိအလင္းေျပာႀကားျပီးျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္"အဖြဲ႔အစည္းတစ္ခုအတြက္ဂုဏ္ရွိေရး"
ဆိုတာမိမိတို႔အမွန္တကယ္အေကာင္အထည္
ေဖာ္ေပးေနသူအတြက္မွားပါတယ္။
၃။"ျပည္ပမွေခ်းေငြကိုျပန္ေခ်းျခင္း"တဲ႔။
ျမစိမ္းေရာင္ေခ်းေငြဟာ ျပည္ပမွေခ်းေငြမဟုတ္ပါ ႏုိင္
ငံေတာ္ရန္ပံုေငြျဖစ္ပါတယ္။ျပန္လည္ေပးဆပ္ရန္မလို
ေသာ အျပီးအပိုင္လြဲေျပာင္းေပးခဲ့ေသာအရင္းမေပ်ာက္
လည္ပတ္ရန္ပံုေငြအမ်ိဳးအစားသာျဖစ္ပါတယ္။
၄။"သိပ္ျပီးေတာ့အထင္မၾကီးပါနဲ႔"တဲ့။
ျမစိမ္းေရာင္ရန္ပံုေငြစီမံကိန္းဆိုတာ ေက်းလက္ေနျပည္
သူလူထု၏ဆင္းရဲမႈေလ်ာ့က်ေစေရးအတြက္ရည္ရြယ္
လုပ္ကိုင္ေနျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အထင္ၾကီးေစလိုသည္႔
ရည္ရြယ္ခ်က္စိုးစဥ္းမ်ွမရွိေၾကာင္း သိေစလိုပါတယ္ခင္
ဗ်ာ။
မွတ္ခ်က္။ ။၂၆.၁၀.၂၀၁၅ ရက္ေန႔ထုတ္7day dailyသတင္းစာကို
ဖတ္ရူျပီး ခံစားေရးဖ႔ြဲပါတယ္။
"ျမစိမ္းေရာင္စီမံကိန္းကို မည္သည္႔အဖြဲ႔အစည္းမဆို
ေသခ်ာစြာသိရွိျခင္းမွတဆင့္ ဝိုင္းဝန္းကူညီနိုင္ၾကပါေစ"

မိစ ၦာဒိဌိ အယူ ဆယ္မ်ိဳး၊

 

မိစၧာဒိ႒ိ အယူ ၁၀ မ်ိဳး
----------------------
အလွဴ၏ အက်ိဳးသည္ မရွိ
ယဇ္ ၾကီးပူေဇာ္မႈ႕၏ အက်ိဳးသည္မရွိ
ယဇ္ငယ္ပူေဇာ္မႈ႕ ၏ အက်ိဳးသည္ မရွိ
ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ ကံ၏ အက်ိဳးသည္မရွိ
ဤပစၥ ုပၸန္ ေလာကသည္ မရွိ
တမလြန္ေလာကသည္ မရွိ
အမိဟူ၍ လည္းမရွိ
အဖဟူ၍ လည္း မရွိ
နတ္ျဗဟၼာ စသည္တို ့ကဲ့သို ့ဥပပါတ္ ပုဂၢိ ုလ္ဟူ၍
လည္းမသိ
အၾကင္ပုဂၢိ ုလ္သည္ ဤ ပစၥ ုပၸန္ေလာကကို၎
တမလြန္ေလာကကို၎ ကိုယ္တိုင္ထိုးထြင္းသိျမင္
၍ မ်က္ေမွာက္ျပဳၾကကုန္ျပီးလွ်င္ ေဟာၾကားၾက
ကုန္၏ ထိုသို ့ ေလာကႏွစ္ရပ္ကို အတပ္သိျမင္
ေဟာၾကားနိ ုင္၍ အညီအညြတ္ေကာင္းစြာက်င့္
ေသာ ထိုရဟန္းပုဏၰားမ်ိဳးတို ့သည္လည္း ေလာက၌ မရွိ

မိမိ က်န္းမာေရးအတြက္ ေရွာင္ရန္ နွင့္ ေဆာင္ရန္မ်ား

 
၁. အသည္းနဲ႕ ကလီစာမ်ားသည္ လုပ္ေဆာင္မႈတူသည္႕ အျပင္ဆက္စပ္ေနၾကသည္ ။ ထို႕ေၾကာင္႕ အသည္းတြင္ တစ္ခုခုျဖစ္ပါက ကလီစာမ်ားတြင္လည္းတစ္ခုခုျဖစ္ႏိုင္သည္ ။ ကလီစာတြင္ တစ္ခုခုျဖစ္လွ်င္ အသည္းတြင္လည္းထိခိုက္ႏိုင္သည္ ။
.
၂. အသည္းမွာ ဒါဏ္ရာအနာတရျဖစ္ပါက သာမန္အားျဖင္႕ မခံစားရပါ ။
မည္သည္႕နည္းႏွင္႕မွ မသိႏိုင္ပါ ။ ကင္ဆာအေတာ္မ်ားမ်ား မျဖစ္ခင္တြင္ အသည္းသည္ အရင္ဆံုး ပ်က္စီးရသည္ ။ ထို႕ေၾကာင္႕ အသည္းကို ေသေသခ်ာခ်ာ ဂ႐ုစိုက္ပါက ကင္ဆာေရာဂါကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္ေပသည္ ။
.
၃. အသည္းသည္ ကိုယ္ခႏၶာ တစ္ခုလံုး၏ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ဖယ္႐ွားေပးရသည္ ။ ထို႕ျပင္ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္း႐ွိဗိုင္းရပ္(စ္)ပိုးမ်ားကိုလည္း တိုက္ခိုက္ရသည္ ။
.
၄. တ႐ုတ္ လူမ်ဳိး ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ အသည္းမေကာင္းၾကပါ ။ အဘယ္ေၾကာင္႕ဆိုေသာ္ ၄င္းတို႕တြင္ အသားႏွင္႕ အဆီစားသံုးမႈ မ်ားျခင္းေၾကာင္႕ ျဖစ္သည္ ။
.
၅. အသည္းသည္ ၂၄ နာရီပတ္လံုး အလုပ္လုပ္သည္ဟု ဆိုေသာ္လည္း ၄င္းကိုယ္တိုင္လည္း ဆားဗစ္စင္ ျပန္လုပ္ရသည္ ။ ထိုအခ်ိန္သည္ ၊ ည (၁၁) နာရီ
မွ မနက္ေစာေစာ (၃) နာရီ ၾကားတြင္ ျဖစ္သည္ ။ ထို႕ေၾကာင္႕ ည (၁၁) နာရီ ေနာက္ပိုင္းမွ အိပ္ျခင္း ၊ ညစာကို ေနာက္က်မွ စားျခင္းသည္ အသည္းကို အားနည္းေစသည္ ။ ထို႕ျပင္ မအိပ္ခင္ (၂) နာရီ အတြင္း အသားႏွင္႕ အဆီမ်ား စားျခင္းသည္ အသည္းကို အားနည္းေစသည္ ။ အဘယ္ေၾကာင္႕ဆိုေသာ္ စားသံုးထားေသာ အဆီမ်ားကို ေခ်ဖ်က္ေနရေသာေၾကာင္႕ အသည္းသည္ နားခ်ိန္မရဘဲ အလုပ္လုပ္ေနရသည္။ ညအိပ္ယာ၀င္ေနာက္က်သျဖင္႕ မနက္တြင္ ေနျမင္႕သည္အထိ အိပ္စက္ျခင္း ၊ ေန႕လည္စာ မစားခင္ တေရးအိပ္ျခင္းတို႕သည္ အိပ္ေရး၀႐ံုသာ႐ွိေသာ္လည္း ၊ အသည္းအတြက္ မည္သို႕ အက်ဳိးမွ် မရ႐ွိေစပါ ။
.
၆. အကယ္၍ ည အိပ္ယာ၀င္ခါနီးတြင္ ဗိုက္ဆာပါက ၊ အသီးအႏွံ စားသံုးႏိုင္ပါသည္ ။ ထိုအစာမ်ားသည္ အစာေက်လြယ္သည္ ။ အသားသည္ စားသံုးၿပီး (၄)နာရီၾကာမွ အူမႀကီးသို႕ ေရာက္သည္ ။ ထိုအသားကိုပင္ အဆီမ်ားမ်ားႏွင္႕ ခ်က္ထားပါက (၁၂)နာရီၾကာမွ အူမႀကီးထဲသို႕ ေရာက္သည္ ။
ထို႕ေၾကာင္႕ ည အိပ္ယာ၀င္ခါနီးတြင္ ထိုအရာမ်ား မစားသံုးသင္႔ေပ ။ အကယ္၍ စားသံုးမိပါက အသည္းသည္ ထို အဆိပ္အေတာက္မ်ား ကို ဖယ္႐ွားေနရေသာေၾကာင္႕ မနားရေပ ။ မနက္ေစာေစာ အိပ္ယာထစာတြင္ ပင္ပန္းသည္ဟု ခံစားရျခင္းမွာ အထက္ပါ အေၾကာင္းမ်ား၏ရလာဒ္ျဖစ္သည္ ။
ထို႕ေၾကာင္႕ ည အိပ္ယာ၀င္ခါနီးတြင္ အသီးအႏွံစားပါက မနက္ အိပ္ယာထတြင္ အားအင္ျပည္႕ၿဖဳိး လန္းဆန္းေနပါမည္ ။
.
၇. အဆီသည္ အသည္း၏ အဓိက ရန္သူျဖစ္သည္ ။အဆီသည္ အသည္း၏ လုပ္ငန္းမ်ားကို ပ်က္စီးေစၿပီး အသည္းကိုလည္း အားနည္းေစသည္ ။ ေဆးစားျခင္းျဖင္႕လည္း အသည္းကို ျပန္လည္ေကာင္းမြန္ေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ေပ ။ ေဆးတြင္ပါ၀င္ေသာ အျခားဓာတု ျဒပ္ေပါင္းမ်ားကို အသည္းက ထပ္မံ ေခ်ဖ်က္ေနရသည္။
.
၈. သံလြင္ဆီ ၊ မုန္လာဥ ၊ သခြားသီး ၊ င႐ုပ္သီးစိမ္း ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ၾကက္သြန္နီ ၊ ဆား ၊ ေ႐ႊဖ႐ံုသီးႏွင္႕ အ႐ိုးပါ စားႏိုင္ေသာ ငါးကေလးမ်ားသည္ ၊ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ေကာင္းမြန္ေသာ အစာမ်ားျဖစ္သည္ ။ ႏွမ္းဆီသည္လည္း ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေကာင္းမြန္သည္ ။
.
၉. အစာကို ၾကာ႐ွည္ခံေစေသာ ဓါတုေဆး ၊ အေရာင္တင္ေဆးႏွင္႕ၾကာဆံသည္ အလ်ဴမီနီယံ ဓါတ္ပါျခင္းေၾကာင္႕ မေကာင္းပါ ။ ပိုးသတ္ေဆးႏွင္႕အေရာင္ခြၽတ္ေဆးသည္ အသည္းအတြက္ မေကာင္းပါ ။ ေဆးစားမွားျခင္းေၾကာင္႕အသည္းကို ပ်က္စီးေစသည္ ။ က်ဴံ႕သြားေစသည္ ။ မိုက္ခ႐ိုေ၀႕ မီးဖိုကေရာင္ျခည္သည္ ၊ အစားအစာတြင္ ပါ၀င္ေသာ အာဟာရဓါတ္အားလံုးကို ပ်က္စီးေစသည္ ။
.
၁၀. အဂၤလိပ္ေဆး၀ါးမ်ားသည္ ဓါတုနည္းႏွင္႕ ေဖာ္စပ္ထားေသာေၾကာင္႕ အသည္းအတြက္ မေကာင္းပါ ။ တ႐ုတ္ေဆးမ်ားသည္ ေက်ာက္ကပ္အတြက္ မေကာင္းပါ ။ မုန္လာဥျဖဴက တ႐ုတ္ေဆးတြင္ ပါ၀င္ေသာ ေဆးစြမ္းကို ဖ်က္ဆီးသည္ ။
.
၁၁. ကေလးမ်ား အိပ္ယာ၀င္ေနာက္က်ျခင္းသည္ မွတ္ဥာဏ္ႏွင္႔ စဥ္းစားဥာဏ္ ကို အားနည္းေစသည္ ။
.
၁၂. အေကာင္းဆံုး အိပ္ခ်ိန္သည္ ည (၉) နာရီႏွင္႕ (၁၁) နာရီၾကားတြင္ ျဖစ္သည္ ။ မ်ားမ်ားအိပ္ျခင္းျဖင္႕ အသည္းကို ေကာင္းမြန္ေစသည္ ။ နလံထစ လူနာမ်ားသည္ အိပ္ေရး၀ေအာင္ အိပ္ရသည္ ။
.
၁၃. သဘာ၀ အစားအစာမ်ားသည္ အသည္းအတြက္ေကာင္းမြန္သည္ ။ စည္သြပ္ဗူးစားသံုးျခင္း ၊ စည္သြပ္ အခ်ဴိရည္ေသာက္သံုးျခင္း မ်ားသည္ အာဟာရ မျဖစ္ပါ ။
.
၁၄. စိတ္ဓါတ္ႏွင္႕ ခံစားမႈ ညီမွ်ေနရန္ အေရးႀကီးသည္ ။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း ၊ အသံ ဆူညံျခင္း ၊ ေဒါသထြက္ျခင္း ၊ ၾကာ႐ွည္စြာ ေအာင္႕အည္းသည္းခံျခင္း ၊ အဆိုးျမင္၀ါဒ ၊ စိတ္က်ေရာဂါ ၊ ရည္႐ြယ္ခ်က္မဲ႕ ဘ၀၊ တန္ဖိုးမ႐ွိေသာ ဘ၀ႏွင္႕ လူတကာကို အျပစ္တင္တတ္ေသာ စိတ္မ်ားသည္ ၊ ခႏၶာကိုယ္ကို အားနည္းေစသည္ ။ လူတစ္ေယာက္၏အသည္းသည္ မက်န္းမာပါက ထိုလူသည္ ၊ ေဒါသထြက္လြယ္ျခင္း ၊ စိတ္တိုျခင္း ၊ စိတ္ေကာက္လြယ္ျခင္းမ်ားကို
ျဖစ္ေပၚခံစားရသည္ ။
.
၁၅. ေလလည္ျခင္း ၊ ေခြၽးထြက္ျခင္း ၊ ဆီးသြားျခင္းတို႕သည္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း႐ွိ အညစ္အေၾကးမ်ားကို စြန္႕ပစ္ျခင္းပင္ ျဖစ္သည္ ။ ေလေအးခန္းထဲတြင္ ၾကာ႐ွည္ ေနၿပီး ေခြၽးထြက္နည္းပါက က်န္းမာေရး မေကာင္းႏိုင္ပါ ။ သဘာ၀အရ ေလလည္ျခင္း ၊ ေခြၽးထြက္ျခင္းႏွင္႔ ဆီးသြားျခင္းမ်ားသည္ အသည္းအတြက္ေကာင္းေစသည္ ။ ျပဴတင္းေပါက္မ်ားကို ဖြင္႕၍ သဘာ၀ေလေကာင္းေလသန္႕မ်ားကို ႐ႈသင္႕သည္ ။
.
၁၆. ခႏၶာကိုယ္ တစ္ေနရာ ရာတြင္ အနာတရျဖစ္ပါက ေႏြးေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင္႕ နာက်င္ျခင္းကို ေလ်ာ႕ပါးသြားေစပါသည္ ။ ေရေႏြးကန္တြင္ စိမ္ျခင္းသည္လည္း က်န္းမာေရးအတြက္ေကာင္းပါသည္ ။ သို႕ေသာ္ ႏွလံုးေရာဂါ႐ွိသူမ်ား သတိထားရန္မွာ ၊ ေရေႏြးကန္ထဲစိမ္ျခင္းလွ်င္ ရင္ဘတ္ကို မစိမ္မိပါေစႏွင္႕ ။
အဘယ္ေၾကာင္႕ဆိုေသာ္ အပူဓါတ္သည္ ႏွလံုးပို၍ အလုပ္လုပ္ေစသျဖင္႕ ႏွလံုးအတြက္ မေကာင္းပါ ။
.
၁၇. ဆန္လံုးတီး ၊ ဂ်ဴံၾကမ္း ၊ ေကြကာအုတ္ ၊ ကန္စြန္းဥ ၊ ပိန္းဥႏွင္႕ ေျပာင္းဖူး စသည္တို႕ စားသံုးျခင္းသည္ ၊ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းပါသည္ ။
.
၁၈. ေသြးအုပ္စု ေအ အမ်ဳိးအစား႐ွိသူမ်ားသည္ ၊ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ရန္ အလားအလာမ်ားသည္ ။ ထို႕ျပင္ ေသြးအုပ္စု အို အမ်ဳိးအစား႐ွိသူမ်ားသည္ အသည္းေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ရန္ အခြင္႔အေရးမ်ားသည္ ။
.
၁၉. မိန္းမမ်ားသည္ ပို၍ အသက္႐ွည္ၾကသည္ ။ အဘယ္ေၾကာင္႕ ဆိုေသာ္ မိန္းမတို႕ သဘာ၀ ရာသီေသြးလာျခင္းျဖင္႕ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွ အညစ္အေၾကးႏွင္႕ ေဒါသကို မွန္မွန္ စြန္႕ထုတ္၍ စိတ္ဓါတ္ကို ပို၍ တည္ၿငိမ္ေစသည္ ။
.
၂၀. ၀ေသာ သူမ်ားသည္ ပံုမွန္အားျဖင္႕ စားအစာတရားလြန္စားၾကသည္႕အတြက္ အသည္း ၊ ႏွလံုးႏွင္႕ အူလမ္းေၾကာင္းတြင္ မက်န္းမမာျဖစ္တတ္သည္ ။ ႏွလံုးကို ထိခိုက္လွ်င္ ပံုမွန္အားျဖင္႕ ေသြးဖိအားလည္း ထိခိုက္ၿပီး ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္တတ္သည္ ။
.
၂၁. အစာအိမ္ ေရာဂါ ႐ွိသူမ်ားသည္လည္း အစာမ်ားမ်ားႏွင္႕ အဆီမ်ားမ်ား စားျခင္းႏွင္႕ ပတ္သက္သည္ ။
.
၂၂. ႏွလံုးႏွင္႕ သားအိမ္သည္ ဆက္ေနသည္ ။
.
၂၃။တစ္ေန႕လွ်င္ ေရ (၂)ပုလင္းမွ (၃) ပုလင္း မွန္မွန္ ေသာက္ေပးျခင္းျဖင္႕ က်န္းမာေစသည္ ။
.
၂၄။မလိုအပ္ဘဲ အိပ္စေရး (X-ray) ႐ိုက္ျခင္း၊ (C.T. Scan ) လုပ္ျခင္းတို႕ကို မလုပ္ပါႏွင္႕ ။ ကိုယ္ခႏၶာကို ထိခိုက္ေစပါသည္ ။
.
၂၅။ ႏွစ္စဥ္ ပံုမွန္ ေဆးစစ္ျခင္းျဖင္႕ ကင္ဆာေရာဂါႏွင္႔ တျခားေရာဂါမ်ားကို မသိႏိုင္ပါ။ ပံုမွန္ ေဆးစစ္၍ သိရေသာ အခ်ိန္တြင္ ၊ ေရာဂါအမ်ားစုသည္ေရာဂါရင္႕ေနၾကေပၿပီ ။
.
၂၆။မည္သည္႕ ေရာဂါျဖစ္ေစ ခြဲစိတ္မည္ဆိုလွ်င္ ၊ ဆရာ၀န္(၂)ဦး ၊ သို႕မဟုတ္ ၊ (၃) ဦးႏွင္႕ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးၿပီးအႀကံဥာဏ္ေတာင္းပါ ။ အသည္းေရာဂါျဖစ္လွ်င္ ၊ အဂၤလိပ္ေဆးမစားဘဲ ေသခ်ာစြာ အနားယူပါ ။ အသီးအ႐ြက္မွ ဗီတာမင္စီ ( Vitamin-C ) သည္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ထုတ္ပစ္ရာ၌ အလြန္ အသံုး၀င္သည္ ။
.
၂၇။ နံနက္ေစာေစာ (၅) နာရီႏွင္႕ (၇) နာရီ ၾကားအခ်ိန္သည္ မစင္ စြန္႕ျခင္းအတြက္ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ ျဖစ္သည္ ။ သို႕မဟုတ္လွ်င္ အူသိမ္သည္ မစင္မွ အဆိပ္အေတာက္ကို စုပ္ယူေပလိမ္႕မည္ ။ ထိုအေၾကာင္းမ်ားေၾကာင္႕ ၀မ္းခ်ဴပ္သူမ်ား ေနထိုင္မေကာင္းၾကျခင္းျဖစ္သည္ ။
.
၂၈။ သည္းေျခတြင္ ေက်ာက္တည္ျခင္း ၊ အသည္းႏွင္႕ ဦးေႏွာက္တြင္ေက်ာက္တည္ျခင္းမ်ားသည္ အသားႏွင္႕ အဆီမွ အဆိပ္အေတာက္မ်ားေၾကာင္႕ျဖစ္ေပၚလာျခင္းျဖစ္သည္ ။
.
၂၉။ကယ္လ္စီယမ္ ( ထံုး၊ ေဂၚဖီပန္း ၊ သေဘာၤသီး ) ႏွင္႕ သံဓါတ္ ၊ (ထန္းလ်က္ ၊ ဟင္းႏုႏြယ္ ) စသည္တို႕သည္ ၊ သည္းေျခႏွင္႕ ေက်ာက္ကပ္ကို သန္မာေစသည္ ။
.
၃၀။မ်က္စိ၀ါေနလွ်င္ အသည္းႏွင္႕ သည္းေျခတြင္ ျပႆနာ႐ွိသည္ ။ အနီေရာင္႐ွိေသာ အသီးအ႐ြက္မ်ားသည္ ဦးေႏွာက္ႏွင္႕ႏွလံုးအတြက္ေကာင္း၏ ။
.
၃၁။အ၀ါေရာင္ ႐ွိေသာ အသီးအ႐ြက္မ်ားသည္ အစာေခ်ျခင္းအတြက္ေကာင္း၏ ။ ေသြးေပါင္နည္းေနေသာ္လည္း ေနထိုင္ေကာင္းေနလွ်င္ မစိုးရိမ္ရပါ ။
.
၃၂။မ်က္ႏွာတြင္ ၀က္ၿခံ ထြက္ေပၚလာျခင္းသည္ ေသြးထဲမွ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို မဖယ္႐ွားႏိုင္ျခင္း လကၡဏာ တစ္ရပ္ပင္ ျဖစ္သည္ ။
.
၃၃။နံနက္ေစာေစာ အခ်ိန္တြင္ ေလ႕က်င္႕ခန္းလုပ္ျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္ ။ အဘယ္ေၾကာင္႕ဆိုေသာ္ သစ္ပင္ပန္းမာလ္မ်ားမွေအာက္ဆီဂ်င္ကို နံနက္ပိုင္းတြင္ အမ်ားဆံုးရျခင္းေၾကာင္႕ ျဖစ္သည္ ။
.
၃၄။ညေနခင္းအခ်ိန္တြင္ သစ္ပင္မ်ားမွ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ ထုတ္သည္႕အတြက္ ေလ႕က်င္႕ခန္းလုပ္ရန္ မသင္႕ေလွ်ာ္ပါ ။
.
၃၅။ ေခါင္းကိုက္ျခင္းသည္ ႏွလံုးမွ ေသြးမ်ားတြင္ ေအာက္ဆီဂ်င္ ပမာဏ နည္းပါးေနျခင္းကို ျပသေသာ ေရာဂါ လကၡဏာ တစ္ရပ္ ျဖစ္သည္ ။
.
၃၆။မ်က္ကြင္းညဳိျခင္းသည္ အသည္းႏွင္႕ ေက်ာက္ကပ္ အားနည္းေနျခင္းကို ျပသည္ ။ ထိုအတြက္ေၾကာင္႕ ညဥ္႕နက္သန္းေခါင္
အလုပ္လုပ္သူမ်ား အသည္းအနားမရ၍ မ်က္ကြင္းညဳိၾကျခင္းျဖစ္သည္ ။
.
၃၇။ရင္သားႏွင္႕ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ႐ွိသူမ်ားငန္ေသာအစားအစာႏွင္႔ ပင္လယ္ေမွ်ာ႕ စားသံုးျခင္းကို ေ႐ွာင္ၾကဥ္ရပါမည္ ။
.
ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါး က်န္းမာ၍ ခ်မ္းသာၾကပါေစ ။
.
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ေသြးေၾကာင္လို႕ ေဘးေရွာင္ေနတက္သူ မဟုတ္ပါေလ

 
ျမန္မာႏိုင္ငံမွာဂ်ာနယ္မဂၢဇင္းေပါင္း၃၀၀ေလာက္႐ွိပါတယ္....
ဗုဒၶဘာသာျပည္သူေတြန႔ဲေခါင္းေဆာင္သံဃာေတြ
အခ်င္းခ်င္းအထင္ျမင္လြဲေအာင္
္သံဃာကုိကုိယ့္ျပည္သူကမမုန္းမုန္းေအာင္
တိုင္းျပည္ကုိကာကြယ္ေနတ့ဲစစ္သားေတြကုိ လူေတြမမုန္းမုန္းေအာင္..
ဘာသာျခားအလိုေတာ္က် ဝါဒျဖန္႔
ဖို႔ပဲ..
အဓိကထားေနၾကတာေတြ႔ရပါတယ္...

ကုိယ့္ႏိုင္ငံကုိယ့္လူမ်ိဳးကုိယ့္ဘာသာအတြက္
သတင္းအမွန္ ျဖစ္ရပ္မွန္ေတြေရးသားတင္ျပေနတ့ဲ
သာကီေသြးတို႔ ေအာင္ေဇယ်တုတို႔ အတုမ႐ွိတုိ႔စတ့ဲမီဒီယာေတြကုိလည္း..
လူေတြမုန္းေအာင္အမ်ိဳးမ်ိဳးလုပ္ၾကံေနၾကတာေတြ႔ရပါတယ္...
သူတို႔ေျပာသလိုသတင္းအမွန္န႔ဲျပည္သူကုိအလုပ္ေကြၽးျပဳဖို႔ေနေနသာသာ...
သတင္းအမွန္ေဖာ္ျပေနတ့ဲမီဒီယာေတြကုိေတာင္
မလိုမုန္းထားေနတာေတြ႔ေနရပါတယ္...
ေသြးေၾကာင္တ့ဲတခ်ိဳ႕လူေတြဆိုရင္...သာကီေသြးတို႔
ေအာင္ေယ်တုဂ်ာနယ္တို႔ကုိ...လူၾကားထဲမွာေတာင္
ထုတ္မဖတ္ရဲၾကပါဘူး...လိုခ်င္လို႔အိမ္မွာဝယ္ထား
တာေတာင္ ကာလနာသူငယ္ခ်င္းေတြလာတ့ဲအခါ
ေတြ႔မွာစုိးလို႔ဆိုၿပီး...အေနာက္မွာဖြက္ထားတ့ဲလူေတြ
လည္းၾကဳံေတြ႔ခ့ဲရပါတယ္
ဖတ္တာေတာင္လူေတြ႔မွာစုိးရိမ္ေန
ၾကတ့ဲေခတ္အခါႀကီးမွာ
ဒီလိုဂ်ာနယ္ေတြကုိလူၾကားကုလားၾကားမွာ...
သတၱိ႐ွိ႐ွိ..ေပၚေပၚတင္တင္လိုက္လံေရာင္းခ်ေပးေနသူတစ္ဦးန႔ဲေတြ႔ဆုံခ့ဲရ
ပါတယ္
လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္မွာေနပါတယ္..
ဂ်ာနယ္ေရာင္းၿပီးထမင္းစားေနသူမဟုတ္
ပါဘူး..
ဆိုင္ပုိင္ ကားပိုင္႐ွိသူတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္..
တမင္တကာ..အမ်ားကုိသိေစဖတ္ေစခ်င္လြန္းလို႔
အက်ိဳးေဆာင္အမုန္းခံေနတာျဖစ္ပါတယ္..
မုတ္ဆိတ္ေမြး...ထားတတ္လို႔သူ႔ကုိအမ်ားက
လမ္းမေတာ္ မုတ္ဆိတ္လို႔ေခၚၾကပါတယ္
ေဒါက္တာအ႐ွင္ေသာပါကရ႕ဲဒကာအရင္းတစ္ေယာက္ပါ
လစဥ္တစ္လကုိတစ္သိန္းဖိုးစာေစာင္ေတြကုိလည္း အခမ့ဲေဝပါတယ္
(ေသြးေၾကာင္လို႔ေဘးေ႐ွာင္ေနေလ့႐ွိ)တ့ဲ
အမည္ခံဗုဒၶဘာသာဝင္ေတြၾကားမွာ
သူဟာတကယ့္သူရဲေကာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္.
အာဖဂန္နစၥတန္ႏိုင္ငံလိုျဖစ္ေနတ့ဲရန္ကုန္ၿမိဳ႕လယ္တကယ့္ေနရာေတြမွာ
ဘယ္သူေတြဝယ္တာမဝယ္တာအပထား
သူကေတာ့အျမဲလွည့္ေရာင္းေနပါတယ္
လိုအပ္လာရင္အခမ့ဲေပးခ့ဲပါတယ္..
ကုလားကုိထိရင္နာတတ္တ့ဲ..ကာလနာေတြရ႕ဲ
အၾကည့္စိမ္းစိမ္းေတြၾကားမွာ
အမွန္တရားကုိအမ်ားသိေစဖို႔..
အမ်ိဳးဘာသာသာသနာကုိကာကြယ္
ႏိုင္ဖို႔
ျဖစ္ေပၚလာတ့ဲသတင္းအမွန္ေတြန႔ဲ..
ျပည္သူကုိအလုပ္ေကြၽးတကယ္ျပဳေနတာကေတာ့
လမ္းမေတာ္..ကုိမုတ္ဆိတ္ပဲျဖစ္ပါတယ္..
တစ္ေန႔ေန႔...ဘယ္လ္ဂ်ီယံ..မတ္ ၂၂လိုအျဖစ္မ်ိဳး
ဒီႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္မလာခင္...လူေတြအမွန္ကုိလက္ခံလာ
ဖို႔..ႀကိဳတင္သတိထားကာကြယ္ႏိုင္္ဖို႔..
လမ္းမေတာ္ မုတ္ဆိတ္ကႀကိဳးစားေနတာပဲျဖစ္
ပါတယ္......
ဥပေဒေဘာင္ထဲက...သတၱိ႐ွိ႐ွိ..အျပစ္ကင္းကင္း
အမုန္းခံႏိုင္ၾကဖို႔..ေဖာ္ျပေပးလိုက္္တာပါ...
Cd>သူရိန္စိုး (ဓမၼဒူတ)
ခင္ျမတ္သူ

လူမထြက္ေတာ့ဘူး အေမ

လူမထြက္ေတာ့ဘူး အေမ
==================
၁။
ကိုရင္နိေျဂာဓသည္ မႏၲေလးတိုင္း ပုဂံေညာင္ဦးျမိဳ႕နယ္ စပါးသင္ေက်းရြာမွ လာေရာက္၍ သာမေဏေက်ာ္စာေပမ်ားကို သင္ၾကားေနသူျဖစ္သည္။အေျခခံပညာ (၈)တန္းေအာင္ျမင္ျပီး မိဘမ်ားက ရွင္ျပဳအလႈလုပ္ေပးခိ်န္က စလို႔ လူ မထြက္ေတာ့ဘဲ ျမိဳ႕တက္စာသင္ဖို႔ရန္ ရြာေက်ာင္းဘုန္းၾကီးကို ေလ်ွာက္ေသာအခါ ရြာေက်ာင္းဘုန္းၾကီးက ဒီ ခ်မ္းေျမ႕ေဇယ်ာ သာမေဏေက်ာ္တကၠသိုလ္ေက်ာင္းက စည္းကမ္းေကာင္းတယ္။သာမေဏေက်ာ္
္စာေပမ်ားကို အေျခခံက စျပီး လုပ္ေပးတယ္။ စာေမးပဲြေအာင္ေဂဇာတ္ေတြမွာ ေရွ႕တန္းက ေနရာယူႏိုင္တယ္ ဟုဆိုကာ ပို႔ထားျခင္းျဖစ္သည္။
ရြာေက်ာင္းဘုန္းၾကီး ငယ္ရြယ္စဥ္က သာမေဏေက်ာ္စာဝါမ်ားလိုက္ခဲ႔ဖူးသည္ ဟုသိရသည္။ေနာက္ဆုံး တတိယအဆင့္ ေရာက္ေသာအခါမွ ကိုရင္ဝတ္နဲ႔ ေနရတာ ပ်င္းလို႔ ဆိုျပီး လူထြက္ဖို႔ ရြာျပန္လာသည္။ ရြာေရာက္ေတာ့ မိဘဆရာသမားမ်ားက လူထြက္ခြင့္မေပး။ရြာဘုန္းၾကီးအေမ ေဒၚျမခင္ဆို သူ႔သားကိုရင္ လူထြက္ဖို႔႔ျပန္လာတယ္ဆိုတာ ၾကားျပီး ေမ႔လဲသြားလို႔ ေဆးရံုကိုပင္ တင္လိုက္ရသည္။ေနာက္ေတာ့ ရြာေက်ာင္းထိုင္ဆရာေတာ္ကလည္း အေၾကာင္းအကိ်ဳးျပျပီး လူမထြက္ဖို႔ ဆိုဆံုးမသည္။ဒါယကာျကီးကလည္း မ်က္ရည္ေတြ က်ျပီး လူမထြက္ဖို႔ရန္ ေတာင္းပန္သည့္အတြက္ လူမထြက္ေတာ့ဘူးဟုဆုံးျဖတ္လိုက္ရသည္။
ဒါေပမဲ႔ အဲဒီႏွစ္မွာ စာေမးပဲြမေျဖျဖစ္ေတာ့ဘဲ ရြာမွာဘဲ ေနလိုက္ရသည္။ ေနာက္ႏွစ္က်ေတာ့ အသက္က (၂၀)ျပည့္သြားျပီမို႔ သာမေဏေက်ာ္ေျဖလို႔ မရေတာ့အတြက္ပထမျပန္စာေမးပဲြမ်ားကိုဘဲ ေျဖဆိုရင္း ဓမၼာစရိယေအာင္ေတာ့ ရြာမွာ ေက်ာင္းထိုင္ေနတာဟု သိရသည္။
၂။
ရြာဘုန္းၾကီးက သူ မေအာင္ျမင္ခဲ႔ေသာ သာမေဏေက်ာ္စာေမးပဲြကို ေအာင္ျမင္ေစခ်င္သည္။သူလိုအပ္ေသာ စာအုပ္ သပိတ္ သကၤန္း ထီး ဖိနပ္ စတဲ႔ အသုံးအေဆာင္ပစၥည္းမ်ားက အစ လိုအပ္ရင္ သုံးဖို႔ နဝကမၼပါ ျပည့္စုံေအာင္ ေထာက္ပံ႔ေပးသည္။တစ္ခါတစ္ေလ လူၾကံဳရွိရင္ ပဲ ထန္းလ်က္ ငရုတ္သီးေၾကာ္ ငါးေၾကာ္ မုန္႔ စားစရာမ်ားနဲ႔ စာတစ္ေစာင္ ထည့္ေပးေလ႔ရွိသည္။စာထဲမွာေတာ့ သူ႔ကို လူမထြက္ဖို႔ သာမေဏေက်ာ္လကၤာရဘဲြ႔ ရေအာင္လုပ္ဖို႔ ဒီထက္ စြမ္းႏိုင္ရင္ အဘိဝံသစာေမးပဲြတိပိဋကစာေမးပဲြမ်ားကိုပါ ေျဖႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားဖို႔ လိုအပ္တာ မွာဖို႔ က်န္းမာေရးဂရုစိုက္ဖို႔ စုံေစ့ေအာင္ ေရးေပးေလ့ရွိသည္။
ကိုရင္နိေျဂာဓကလည္း ရြာဆရာဘုန္းၾကီးမွာၾကားဆံုးမသည့္အတိုင္း စာၾကိဳးစားပါသည္။သာမေဏေက်ာ္အေျချပဳတန္းမ်ားျဖစ္ေသာ အေျခခံတန္း စာစတန္း စာစုတန္းမ်ားကို တစ္တန္း ေျခာက္လ အက်မရွိေအာင္ျမင္ခဲ႔သည္။ေနာက္ ပထမဆင့္အၾကိဳတန္းကို သင္ၾကားျပီး ပထမဆင့္တက္ေရာက္ခြင့္ရခဲ႔ေလသည္။ပင္ကိုယ္ဥာဏ္ကလည္း ေကာင္းျပီး စာလည္းၾကိဳးစားလုပ္ခဲ႔သည့္အတြက္ ပထမဆင့္ ဒုတိယဆင့္မ်ားကို ႏွစ္ခ်င္းေပါက္ ေအာင္ျမင္ခဲ႔သည္။ပထမဆင့္တုန္းကဆို ရန္ကုန္အသင္းမွာ ပထမဂုဏ္ထူး သထုံအသင္း ပဲခူးအသင္းတို႔တြင္ ဒုတိယဂုဏ္ထူးမ်ားျဖင့္ တစ္ႏိုင္ငံလုံး ပထမ ဒုတိယဂုဏ္ထူးမ်ား ရခဲ႔ေလသည္။အခု တတိယဆင့္ကိုလည္း ေသခ်ာေပါက္ေအာင္ျမင္လိမ့္မည္ဟု မိမိကိုယ့္ကို ယုံၾကည္ထားေလသည္။ သို႔ေသာ္ လူ႔စိတ္ဆိုတာ ခန္႔မွန္းရအခက္သား မဟုတ္လား။လုပ္မယ္ေတြးျပီး မလုပ္ေတာ့ဘူးလို႔ ဆံုးျဖတ္တာ မလုပ္ဘူးလို႔ ေတြးျပီး လုပ္မိသြားတာမိ်ဳး ရွိတယ္ မဟုတ္လား။ လဟုပရိဝတၱံ စိတၲံ စိတ္ဆိုတာ အေျပာင္းအလဲျမန္တယ္ လို႔ ျမတ္စြာဘုရားကိုယ္တိုင္ ေဟာထားတာ မဟုတ္လား။အခုလည္း ကိုရင္ဝတ္စကေန လူမထြက္ေတာ့ဘဲ တစ္သက္လုံး ဘုန္းၾကီးဝတ္ျပီးစာခ်ဘုန္းၾကီးလုပ္ေတာ့မယ္လို႔ ရည္ရြယ္ထားသူ ကိုရင္နိေျဂာဓသည္ တတိယဆင့္စာဝါမ်ား ႏွစ္ဝက္ေလာက္ သင္ၾကားျပီးခိ်န္တြင္လူထြက္ခ်င္ေသာစိတ္မ်ား ျဖစ္လာေလသည္။
၃။
ကိုရင္နိေျဂာဓသည္ ျပီးခဲ႔သည့္ႏွစ္က ဒုတိယအဆင့္ကို ေအာင္ျမင္ခဲ႔သျဖင့္ စာေအာင္ဆု အေတာ္မ်ားမ်ား ရခဲ႔ေလသည္။ နဝကမၼ သုံးသိန္းေက်ာ္ေက်ာ္ ရေလသည္။ စာေမးပဲြေတြ ေျဖျပီးလို႔ ရြာကို ေခတၲျပန္သြားေသာအခါ ရြာဆရာဘုန္းၾကီးက
တစ္သိန္းဆုခ်ျပန္ေလသည္။ ေနာက္ျပီး မိဘမ်ားနဲ႔ ေဆြမိ်ဳးမ်ာကလည္း လႈဒါန္းၾကသျဖင့္ ကိုရင္နိေျဂာဓ ရြာမွ ျပန္ၾကြေသာအခါ၌ နဝကမၼငါးသိန္းေက်ာ္ခန္႔ ပါသြားေလသည္။ကိုရင္နိေျဂာဓသည္ ရြာမွ ေက်ာင္းတိုက္သို႔ တိုက္ရိုက္မျပန္ေပ။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕တြင္ ရွိေသာ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းတြင္ ဝင္ေရာက္တည္းခိုေလသည္။လက္ထဲတြင္ရွိေသာ နဝကမၼမ်ားကို ဘယ္လို အသုံးခ်ရမလဲ စဥ္းစားေသာအခါ အပ်င္းေျပသုံးစဲြရန္ ဖုန္းတစ္လုံး ဝယ္သြားဖို႔ ေတြးမိေလသည္။
ကိုရင္နိေျဂာဓသည္ မိမိေနေသာေက်ာင္းက စာသင္သားမ်ား ဖုန္းသုံးစြဲခြင့္မရွိ။မသိေအာင္ ခိုးကိုင္တြယ္ပါက ပထမအၾကိမ္ ဖုန္းကို အျပီးသိမ္း၍ ဒုတိယအၾကိမ္မိပါက ေက်ာင္းတိုက္မွ ထြက္ခြါသြားရမည္ဟု စည္းကမ္းသတ္မွတ္ထားသည္ကို မသိသည္ေတာ့မဟုတ္။သိသည္သာ။ဒါေပမဲ႔ သူမ်ားေတြဖုန္းသုံးသလို သုံးစဲြခ်င္စိတ္ကို မထိန္းခ်ဴပ္ႏိုင္ေတာ့ဘဲ တန္ဖိုး ၂၃၀၀၀၀ ခန္႔ရွိေသာ oppoအမ်ိဳးအစား ဖုန္းတစ္လုံးကို ဝယ္ယူလိုက္ေလသည္။အပ်င္းေျပေဆာ့ဖို႔ ဂိမ္း အပ်င္းေျပၾကည့္ဖို႔ video မ်ားနဲ႔ အပ်င္းေျပနားေထာင္ဖို႔ သီခ်င္းမ်ားကို ထည္႔သြင္းထားလိုက္ေလသည္။လိုအပ္ရင္ ဆက္သြယ္ဖို႔ ဆင္းကတ္တစ္ခုကိုပါ ဝယ္ယူလိုက္ေလသည္။ေက်ာင္းသို႔ ေရာက္ေသာအခါတြင္ စာခ်နာယကမ်ား မသိေအာင္ လစ္ရင္လစ္သလို ဇာတ္ကားၾကည့္ သီးခ်င္းနားေထာင္ကာ ဖုန္းေျပာတတ္ ္လာေလသည္။facebook viber မ်ားကိုလည္း အသုံးျပဳတတ္လာေလသည္။ ညသန္းေခါင္းယံအထိ ဖုန္းအသုံးျပဳေနတတ္သျဖင့္ အိပ္ေရးမ်ား ပ်က္လာေလသည္။ စာဝါတက္ေသာအခါ ၌လည္း အိပ္ငိုက္တတ္လာေပသည္။
ေလ့က်င့္ခန္းစာေမးပဲြမွာလည္း အရင္ကလို အမွတ္မ်ားမ်ားမရေတာ့ဘဲ အမွတ္အလြန္းနည္း၍ က်ရႈံးေသာ အပါတ္စဥ္မ်ားပင္ ရွိလာေလသည္။ စာခ်နာယကမ်ားက ကိုရင္နိေျဂာဓ စာေမးပဲြက်ရႈံးတာကို မယုံၾကည္ႏိုင္ေလာက္ ္ေအာင္ အံ႔ၾသေနၾကေပသည္။ကိုရင္နိေျဂာဓ သည္ မိမိကိုယ္ကို မျပဳျပင္ႏိုင္။ ဖုန္းအသုံးျပဳလြန္းသျဖင့္ ရွိသမွ် ေငြမ်ားလည္း ကုန္သြားေလသည္။ရြာက မယ္ေတာ္ၾကီးထံ လွမ္းမွာရေလသည္။မယ္ေတာ္ၾကီးေတာ့ သားကိုရင္အျဖစ္ကို မသိ။မွာေသာ ေငြကို မွာသေလာက္ လွမ္းပို႔ရွာေလသည္။ ဖုန္းအသုံးျပဳစက အပ်င္းေျပအတြက္ ဆိုခဲ႔ေသာ္လည္း ဖုန္းအသုံးျပဳၾကတာ ၾကာလာေသာအခါ၌ကား ကိုရင္ဝတ္ျပီး စာသင္ေနရတာ ပ်င္းရိလာေလသည္။ လူထြက္ျပီး စီးပြါးရွာအိမ္ေထာင္ျပဳလို ေသာစိတ္ ္မ်ား ျဖစ္လာေလသည္။
တစ္ရက္တြင္ကား ကိုရင္ နိေျဂာဓသည္ ညစာအံေက်ာင္းျပီးခ်ိန္ တစ္ေယာက္ေသာသူႏွင့္ ဖုန္းေျပာဖို႔ ခ်ိန္းဆိုထားသျဖင့္ မည္သူမွ မျမင္ႏိုင္ေသာ တစ္ေနရာတြင္ ဖုန္းေျပာေနေလသည္။ ထိုအခိ်န္၌ပင္ စာခ်နာယကတစ္ပါးက လမ္းေလွ်ာက္ရင္း ထိုေနရာသို႔ ေရာက္လာျပီး ကိုရင္နိေျဂာဓ ဖုန္းေျပာေနတာကို ေတြ႔ကာ ဖုန္းကို သိမ္းယူသြားေလသည္။ စာခ်နာယကသည္ ကိုရင္နိေျဂာဓ ဖုန္းအသုံးျပဳတာကို တားဆီးႏိုင္ခဲ႔ေသာ္လည္း လူထြက္ခ်င္ေသာစိတ္ကိုကား မတားဆီးႏိုင္ေတာ့။အသုံးျပဳေနေသာ ဖုန္းသိမ္းဆည္းျခင္းခံရသျဖင့္ ပို၍ပင္ စိတ္ညစ္ကာ လူထြက္ဖို႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ျပီး ရြာက မယ္ေတာ္ၾကီးထံကို လူထြက္ေတာ့မည့္အေၾကာင္း စာေရးပို႔လိုက္ေလသည္။
၄။
ကိုရင္နိေျဂာဓ၏ မယ္ေတာ္ၾကီးသည္ ကိုရင္နိေျဂာဓစာကို ဖတ္ကာ ငုိေၾကြးေနေလသည္။အေဖျဖစ္သူက ကိုရင္နိေျဂာဓ ၇ ႏွစ္သားအရြယ္မွာ ႏွလုံးေရာဂါနဲ႔ ဆုံးသြားခဲ႔တာေတာ့ ေနာက္အိမ္ေထာင္မျပဳေတာ့ဘဲ မိန္းမသားတန္မဲ႔ တစ္ေယာက္တည္း ရုန္းကန္ကာ သားေလးကို ျပဳစုခဲ႔ရတာမို႔ သားေလးကို ေျပာမျပႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ခ်စ္ေပသည္။လူ႔ဘဝမွာ ပင္ပင္ပန္းပန္းနဲ႔ ရုန္းကန္ရမွာ မလိုလား။ရွင္ ရဟန္းဘဝနဲ႔ဘဲ ျမတ္စြာဘုရားေဟာေတာ္မူတဲ႔ တရားေတာ္မ်ားကို သင္ၾကားကာ သာသနာျပဳသူျဖစ္ေစခ်င္သည္။မပင္မပန္းဘဲ ဘဝျငိမ္းခ်မ္းမႈကို တည္ေဆာက္သူ ျဖစ္ေစခ်င္သည္။မိမိကိုယ္တိုင္လည္း သားကိုရင္ေဟာေသာ တရားကို နာယူခ်င္သည္။ဒါေၾကာင့္လည္း မရွိမဲ႔ ရွိမဲ႔ ေငြစု၍ အလႈလုပ္ကာ ကိုရင္ဝတ္ေပးခဲ႔ျခင္းျဖစ္သည္။အခုလို သားကိုရင္ လူထြက္မယ္ဆိုတာ သိရေတာ့ ေျဖမဆည္ႏိုင္ေအာင္ ဝမ္းနည္းမိေလသည္။တကယ္သာ လူထြက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္ေလာက္ခံစားရမလဲ မသိေခ်။သားကိုရင္ကို လူမထြက္ေစခ်င္ေပ။တရားပဲြတစ္ခုတြင္ ဓမၼကထိကဆရာေတာ္ေဟာသြားေသာ ကဗ်ာေလးကို ယခုထိတိုင္ သတိရေနေသးသည္။ကဗ်ာက အရွင္မဟာသီလဝံသ ေရးေသာ ကဗ်ာဟုသိရ၏။
ျမတ္ရာရာကို လွမ္းပါေလ
************************
ယခုအခါ သာသနာမႈ
လူျဖစ္ကိုမွ် ရခဲလွ၏။
လူမွသာမေဏ ျဖစ္ေပျမတ္ျခင္း
ပဥၨင္းသံဃာ ျဖစ္တုံပါမႈ
ဆိုရာမရွိ ျမတ္ေခါက္ထိဟု
သိၾကပါေစ သည္ထက္သည္သာ
ျမတ္ရာရာကို လွမ္းပါေလ။
ကဗ်ာေလးကို စိတ္ထဲရြတ္ရင္း ဒီကဗ်ာထဲကလိုဘဲ မိမိ၏ သားကိုရင္ကို ကိုရင္ဘဝထက္ျမတ္ေသာ ရဟန္းဘဝကိုသာ ေရာက္ေစရေစခ်င္သည္။ကိုရင္ဘဝေအာက္ ယုတ္ည့ံေသာ လူ႔ဘဝသို႔ မေရာက္ေစခ်င္ေပ။ ျမတ္သည္ထက္ ျမတ္သည္ကိုသာ လွမ္းေစခ်င္တဲ႔အတြက္ သားကိုရင္ကို အေၾကာင္းအကိ်ဳးျပ ေျဖာင္းဖ်မည္ဟု ဆုံးျဖတ္ကာ စာတစ္ေစာင္ေရးသားပို႔လိုက္ေလသည္။
၅။
သို႔
သားကိုရင္ သားကိုရင္ ဒီအရြယ္မွာ လူထြက္ခ်င္တဲ႔စိတ္ျဖစ္တာ အေမနားလည္ေပမဲ႔ အေမ စိတ္မေကာင္းဘူးသားရယ္။မေကာင္းေက်ာင္းပို႔ လို႔ ဆိုၾကေပမဲ႔ အေမကေတာ့ သားကို ေကာင္းေစဖို႔ ေက်ာင္းကို ပို႔ခဲ႔တာပါသားရယ္။သားနဲ႔ ခြဲခြါေနရတဲ႔ကာလမွာလည္း သားကို ဘယ္ေလာက္ထိ လြမ္းဆြတ္သတိရေနတယ္ဆိုတာ အေမသာ အသိဆံုးပါ။သားကို လြမ္းေပမဲ႔ သားကိုရင္က ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ ပရိယတ္စာေပေတြကို သင္ယူက်က္မွတ္ေနတယ္။ျမင့္ျမတ္တဲ႔ သာသနာ႔ေဘာင္မွာ ေနထိုင္ေနတာဘဲ လို႔ေတြးကာ အလြမ္းစိတ္က္ို ေျဖသိမ့္ရပါတယ္ သားရယ္။သားကို လူမထြက္ပါနဲ႔ လို႔ေတာ့ မတားရက္ပါဘူး။သား စိတ္ဆင္းရဲမွာ စိုးလို႔ပါ။ဒါေပမဲ႔ သားရယ္ အေမ႔သေဘာကေတာ့ သားကို သာသနာေဘာင္မွာဘဲ ေနထိုင္ျပီး ျငိမ္းျငိမ္းခ်မ္းခ်မ္းနဲ႔ သာသနာျပဳဆရာေတာ္ၾကီး ျဖစ္ေစခ်င္တာပါ။တကယ္ေတာ့ သား လူ႔ဘဝဆိုတာ လြယ္မေယာင္နဲ႔ ခက္ တိမ္မေယာင္နဲ႔ နက္တဲ႔ ပုစၧာတစ္ပုဒ္ပါ။ခ်မ္းသာသလိုနဲ႔ ဆင္းရဲျခင္းသာ ရွိတဲ႔ ေနရာပါ သားရယ္။
လူ႔ဘဝနဲ႔ ရဟန္းဘဝ ဘယ္ဘဝက ပိုျပီး အဖိုးတန္သလဲ မြန္ျမတ္သလဲ ဆိုတာ ေလးေလးနက္နက္စဥ္းစားၾကည့္ပါ သား။
ျမတ္စြာဘုရားက ပဗၺဇိတဘာေဝါ ဒုလႅေဘာ ရွင္ ရဟန္းဘဝဆိုတာ ရခဲပါတယ္တဲ႔။ရခဲဆို ပါရမီျဖည့္စဥ္ ေလးအသေခ်ၤႏွင့္ ကမၻာတစ္သိန္းကာလမွာေတာင္ ရဟန္းဘဝကို ကိုးၾကိမ္သာ ရခဲတာ မဟုတ္လား သားရယ္။ ဘုရားျဖစ္မည့္ဘဝမွာလည္း တိုင္းျပည့္အုပ္ခ်ဴပ္မင္းလုပ္တဲ႔ ဘဝကေန ၾကီးက်ယ္ခမ္းနားတဲ႔ စည္းစိမ္ေတြကို စြန္႔ျပီး ေတာထြက္ကာ ရဟန္းဝတ္ခဲ႔တာ မဟုတ္လား။သားေတာ္ရာဟုလာေလးကိုလည္း အေမြေတာင္းလာေတာ့ ေလာကီအေမြမေပးဘဲ ကိုရင္ဝတ္ေပးခဲ႔တာ မဟုတ္လား။ေနာက္ျပီး လက္ယာေတာ္ရံ လက္ဝဲေတာ္ရံ မေထရ္ၾကီးမ်ားျဖစ္ၾကတဲ႔ အရွင္သာရိပုတၱရာ အရွင္ေမာဂၢလႅာန္ တို႔ကလည္း စည္းစိမ္ၾကြယ္ဝ ခ်မ္းသာတဲ႔ လူခ်မ္းသာဘဝမ်ားကေန ရဟန္းဝတ္လာခဲ႔တာ မဟုတ္လား။
အရွင္ယသ အမည္ရတဲ႔ မေထရ္ကလည္း လူ႔ဘဝတုန္းက ျမတ္စြာဘုရားကဲ႔သို႔ပဲ ၾကီးက်ယ္ခမ္းနားတဲ႔ စည္းစိမ္ေတြကို ခံစားခဲ႔ရပါတယ္။သူ႔မွာ အနယ္နယ္အရပ္ရပ္က သူေဌးသားသူငယ္ခ်င္း ၄ ေယာက္ရွိတယ္။သူတို႔က အရွင္ယသ ရဟန္းဝတ္သြားတယ္လို႔ ၾကားရေတာ့ စဥ္းစားပါတယ္။ဒီလို ၾကီးက်ယ္တဲ႔ စည္းစိမ္ေတြကို စြန္႔လြတ္ျပီး ရဟန္းဝတ္သြားတာကို ၾကည့္ရင္ ဒီ ရဟန္းဘဝဟာ ယုတ္ညံ့တဲ႔ဘဝေတာ့ ျဖစ္မွာ မဟုတ္ဘူး။
အဲဒီလို စဥ္းစားျပီး သူတို႕လည္း ရဟန္းဝတ္သြားတယ္တဲ႔။
ေနာက္ျပီး အရွင္ယသရဲ႕ သူငယ္ခ်င္း အေယာက္ ၅၄ ေယာက္ကလည္း အဲဒီလိုေတြးျပီး ရဟန္းဝတ္သြားျပန္တယ္တဲ႔။ဒါေတြ ဒါေတြကို ေထာက္ဆေတြးၾကည့္မယ္ဆိုရင္ လူ႔ဘဝထက္ ရဟန္းဘဝက ပိုျပီးျမတ္တယ္ဆိုတာ အသိသာခ်ည္းဘဲ မဟုတ္လား ။ဒါေၾကာင့္ ဒီျမင့္ျမတ္တဲ႔ ရွင္ရဟန္းဘဝကို စြန္႔ျပီး လူမထြက္ေစခ်င္တာပါ သားရယ္။
ေနာက္ျပီး ရွင္ ရဟန္းဘဝဆိုတာ လူ႔ဘဝထက္ ကုသိုလ္အရမ်ားျပီး နိဗၺာန္အေရာက္ျမန္တဲ႔ ဘဝပါ သားရယ္။လူ႔ဘဝမွာ လုပ္ရတဲ႔ အလုပ္ေတြဆိုတာ မ်ားေသာအားျဖင့္ အကုသိုလ္ျဖစ္တဲ႔ အလုပ္ေတြပါ။ရွင္ရဟန္းဘဝမွာ လုပ္ရတဲ႔ စာသင္ စာခ် စာက်က္ စာအံ တရားေဟာျခင္းစတဲ႔ အလုပ္ေတြကေတာ့ ကုသိုလ္ျဖစ္တဲ႔ အလုပ္ေတြခ်ည္းပါဘဲ သားရယ္။ဒါေၾကာင့္လည္း ရွင္ ရဟန္းဘဝကို စြန္႔ျပီး လူမထြက္ေစခ်င္တာပါ သားရယ္။
မႏွစ္က သားေပးသြားခဲ႔တဲ႔ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္ၾကီးစာအုပ္ေတြကို အေမဖတ္ျဖစ္ပါတယ္ သား။ အရမ္းေလးနက္တဲ႔ ျမတ္စြာဘုရားအဆံုးအမ ေတြကို အေမတို႔လို လူေတြနားလည္ေအာင္ ေရးထားေတာ့ ဖတ္လို႔ေကာင္းတယ္ သား။ သားကိုလည္း အေမ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ဆရာေတာ္ၾကီးက ျမတ္စြာဘုရားသည္ သတၱဝါမ်ားအေပၚ ေက်းဇူးၾကီးတယ္တဲ႔။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ သတၲဝါမ်ားက ျမတ္စြာဘုရားေဟာေတာ္မူတဲ႔ တရားေတာ္ေတြေၾကာင့္သာ ေကာင္းတာကို ေကာင္းမွန္းသိျပီး မေကာင္းတာကိုလည္း မေကာင္းမွန္းသိရတယ္။ေကာင္းတာလုပ္ရင္ ေကာင္းကိ်ဳးရမယ္ မေကာင္းတာကို လုပ္ရင္ မေကာင္းကိ်ဳးရမယ္ဆိုတာလည္း သိၾကရတယ္။အသက္ရွင္စဥ္ ေကာင္းတာလုပ္ခဲ႔ရင္ ေသတဲ႔အခါ လူနတ္စတဲ႔ ေကာင္းမြန္ေသာ ဘဝသို႔ေရာက္ရတယ္။အသက္ရွင္စဥ္ မေကာင္းတာ လုပ္ခဲ႔ရင္ေတာ့ ေသတဲ႔အခါ ငရဲ ျပိတၱာစတဲ႔ မေကာင္းမြန္ေသာ ဘဝေရာက္ရမယ္လို႔ သိၾကရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျမတ္စြာဘုရားက
သတၱဝါမ်ားအေပၚ ေက်းဇူးၾကီးပါတယ္သား။
ဒီအေၾကာင္းအရာေလးကို ဆရာေတာ္ၾကီးကဗ်ာစပ္ထားတယ္ သား။ သားကို အေမ ရြတ္ျပမယ္ေနာ္။
ဘုရားေက်းဇူး
------------
ဘုရားရွင္ေတာ္ မပြင့္ေပၚလွ်င္
လူေတာ္အမ်ား စိတ္ေကာင္းထားလည္း
ဤကားကုသိုလ္ အကုသိုလ္ႏွင့္
ထိုထိုဘုံဘဝ မသိရ
မ်ားလွအျပစ္ေတြ။
ဘုရားရွင္ေတာ္ ပြင့္ထြန္းေပၚ၍
ေဟာေဖာ္ညြန္ၾကား ျမတ္တရားေၾကာင့္
ဤကားကုသိုလ္ အကုသိုလ္ႏွင့္
ထိုထိုဘုံဘဝ သိၾကရ
မ်ားလွေက်းဇူးေတြ။
ေက်းဇူးေတာ္ရင္ ဘုရားရွင္ကို
ဦးတင္မျပတ္ ေက်းဇူးဆပ္ဖို႔
အျမတ္ရတနာ သာသနာ၏
ဝန္တာႏွစ္ခန္း ကိုယ္စီးထမ္း
ၾကိဳးပမ္းၾကပါစို႔။
ဒီလို ေက်းဇူးမ်ားတဲ႔အတြက္ ေက်းဇူးဆပ္ေသာအားျဖင့္လည္း ရွင္ရဟန္းမထြက္သင့္ဘူးသား။
ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ တရားေတာ္ေတြကိုဘဲ မေပ်ာက္ပ်က္ မပ်က္စီးေအာင္ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ေသာအားျဖင့္ စာသင္စာခ်အလုပ္မွာ ေပ်ာ္ေမြ႔သင့္ပါတယ္ သားရယ္။စာသင္စာခ်အလုပ္ဆိုတာ အၾကီးက်ယ္အခမ္းနားဆံုးေသာ ပရဟိတအလုပ္ပါ။စာသင္စာခ်ေနတဲ႔ ရွင္ရဟန္းေတာ္မ်ားဟာ အမြန္ျမတ္ဆံုးေသာ ပရဟိတလူသားေတြပါ။ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ တရားေတာ္မ်ားက တစ္ဘဝမက တစ္သံသရာလုံး ဘဝျငိမ္းခ်မ္းမႈကို ေပးႏိုင္လို႔ပါ သား။ဒီတရားေတာ္မ်ားကို ေစာင့္ေရွာက္ေသာအားျဖင့္ စာသင္စာခ်ရင္း မြန္ျမတ္ေသာ ပရဟိတအလုပ္ကို လုပ္သင့္ပါတယ္။ျမတ္စြာဘုရားေက်းဇူးေတြကို မေမ႔ပါနဲ႔ သားရယ္။
ျမတ္စြာဘုရားလက္ထက္ေတာ္အခါက ကိုရင္သာႏုဆိုတာ ရွိတယ္တဲ႔ သား။ကိုရင္သာႏုကလည္း သားလိုဘဲ လူပိ်ဳေပါက္ အရြယ္ေရာက္တဲ႔အခါ လူထြက္ခ်င္လာတယ္။လူထြက္မည့္အေၾကာင္း အေမျဖစ္သူကို ေျပာျပေတာ့ အေမက ငိုတယ္တဲ႔။ကိုရင္သာႏုက အေမ ေလာကမွာ သားေသရင္ ငိုၾကတယ္။သားေပ်ာက္ရင္လည္္း ငိုၾကတယ္။အေမက ဘာလို႔ ငိုတာလဲ လို႔ေမးတယ္။ဒီေတာ့ အေမျဖစ္သူက သား ေလာကမွာ သားေသရင္ သားေပ်ာက္ရင္ အေမေတြက ငိုၾကသလို ကာမဂုဏ္အာရံုေတြကို စြန္႔ပစ္ျပီး ရွင္ရဟန္းျပဳတဲ႔သားက တဖန္လူျပန္ထြက္မယ္ဆိုရင္ အေမေတြက ငိုၾကပါတယ္။ဘာျဖစ္လို႔ ငိုတာလဲဆိုေတာ့ ရွင္ ရဟန္းဝတ္ျပီး လူထြက္သူဟာ အသက္ရွင္ေနပါေသာ္လည္း ဂုဏ္အားျဖင့္ ေသေသာသူျဖစ္သြားလို႔ပါပဲ လို႔ ေျဖတယ္တဲ႔သားရယ္။သားကိုရင္ကိုလည္း ဂုဏ္အားျဖင့္ ေသမသြားေစခ်င္ဘူးသားရယ္။
အေမေရးတာေတြလည္း မ်ားသြားပါျပီ။အေမေျပာတာေတြကို သားကိုရင္က သိျပီး ျဖစ္ရင္ျဖစ္မွာပါ။အေမက သားကိုရင္ကို ပညာရွိ သတိျဖစ္ခဲ ဆိုသလို ျဖစ္မွာစိုးလို႔ ေျပာျပတာပါ သားရယ္။ ေရြးခ်ယ္မႈမမွားရေအာင္ အေမေျပာတာေတြကိုေတာ့ ေလးေလးနက္နက္ေတြးေပးေစခ်င္ပါတယ္။လူထြက္သင့္ လူမထြက္သင့္ဆိုတာ ေသခ်ာစဥ္းစားေစခ်င္ပါတယ္ သား။
သားကိုရင္ အေမ႔စာကို ဖတ္ျပီးရင္ စာေရးအေၾကာင္းျပန္ပါ။အေမ့ဆႏၵဘယ္လိုဘဲ ျဖစ္ေနပါေစ ေနာက္ဆံုးေတာ့ သားကိုရင္ဆႏၵအတိုင္းဘဲ ျဖစ္ေစရမွာပါ သားရယ္။
သားရဲ႕ အေမ
၆။
ကိုရင္နိေျဂာဓ၏ မယ္ေတာ္ၾကီးသည္ ကိုရင္နိေျဂာဓေပးလိုက္ေသာ စာကို ဖတ္ဖို႔ စိတ္လႈပ္ရွားေနေပသည္။ ကိုရင္နိေျဂာဓေပးလိုက္ေသာ စာကို ဖတ္ဖို႔ ကိုင္ထားေသာ လက္မ်ားသည္ စိတ္လႈပ္ရွားလြန္းသျဖင့္ တုန္လႈပ္၍ ေနေလသည္။ စာအိတ္ကို ဖြင့္၍ ဖတ္လိုက္ေသာအခါ၌ကား စာတစ္ေၾကာင္းမွ်ကိုသာ ေရးထားတာ ေတြ႔လိုက္ရေပသည္။ထို တစ္ေၾကာင္းတည္းေသာ စာကို ဖတ္ျပီးေသာအခါ၌ကား ကိုရင္နိေျဂာဓ၏ မယ္ေတာ္ၾကီးမ်က္ႏွာသည္ ဝမ္းသာပီတိမ်ားျဖင့္ ျပည့္ကာ ဝင္းပသြားေလသည္။ စာထဲတြင္ကား လူမထြက္ေတာ့ဘူးအေမ ဟူ၍ ေရးထားေလသတည္း

ေလထုကို သန္႕စင္ေပးသည့္ အပင္ ၉ မ်ိဳး အေၾကာင္း

9 HOUSEPLANTS THAT CLEAN THE AIR
ေလထုုသန္႕ စင္ေပးတဲ့ အပင္ ၉ မ်ိဳးအေၾကာင္း တင္ျပခ်င္လိုု႕ ပါ ။
အပင္အမည္ေတြကိုု ဗမာလိုု အေခၚ အေ၀ၚ ေတြနဲ႕ ကြဲလြဲနိုုင္တာမိုု႕
သူ႕ ပင္ကိုု နာမည္နဲ႕ ဘဲ တင္ျပလိုုက္ပါတယ္ ။
အပင္ပံုုစံကိုုၾကည့္ၿပီး ရွာ၀ယ္လိုု႕ ရနိုုင္မွာပါ ။
အစြမ္းသတၱိေတြသိရေအာင္ တစ္ပံုုခ်င္း ျဖန္႕ ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္ ။
…

1) Garden Mum

ဒီအပင္ကိုု NASA ( National Aeronautics and Space

Administration ) က ေတြ႕ ရွိခဲ့တာလိုု႕ ဆိုုပါတယ္ ။

ဒီအပင္က အိမ္တြင္း ေလထုုထဲက

အမိုုးနီးယား ( ammonia ) ၊

ဘင္ဇင္း ( benzene ) ၊

ေဖာ္ေမာဒီဟိုုက္ formaldehyde )

ဇိုုင္လင္း ( xylene ) ဓါတ္ေတြကိုု ဖယ္ရွားနိုုင္ပါတယ္ ။

ဒါေၾကာင့္ အလြန္အစြမ္းေကာင္းတဲ့ ေလသန္႕ စင္ပင္လိုု႕

သတ္မွတ္ထားပါတယ္ ။

ေပၚျပဴလာျဖစ္ေပမယ့္ ေစ်းမႀကီးဘူးလိုု႕ ဆိုုပါတယ္ ။

အိမ္တြင္း အိမ္ျပင္ စိုုက္ပ်ိဳးနိုုင္ပါတယ္ ။

 

2) Spider Plant

အပင္ျမင္ရင္ ျမင္ဖူးၿပီးသား ျဖစ္မွာပါ ။

စိုုက္ရတာလြယ္လိုု႕ ၊ စၿပီး လုုပ္ၾကည့္ခ်င္ရင္ ဒီအပင္က

စ လုုပ္ပါတဲ့ ။

3) Dracaena

အမ်ိဳးအစား ၄၀ ေလာက္ ရွိပါတယ္ တဲ့ ။

အပင္ပံုုၾကည့္ၿပီး ရွာလိုု႕ ရမွာပါ ။

ဒီအပင္ကလည္း အိမ္တြင္း ေလထုုထဲက

ဘင္ဇင္း benzene

ေဖာ္ေမာ္ဒီဟိုုက္ formaldehyde

ထရိုုင္ကလိုုရိုု အီသိုုင္လင္း trichloroethylene

ဇိုုင္လင္း ဓါတ္ေတြ ဖယ္ရွားနိုုင္ပါတယ္ ။

ဒီ ဓါတ္ေတြဟာ လူေတြကိုုသာမက အိမ္ေမြး တိရိစာၦန္ျဖစ္တဲ့

ေခြးေတြ ေၾကာင္ေတြကိုုပါ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစပါတယ္

 

 

 

 

 5) Peace Lily

ဒီအပင္ကလည္း ျမင္ေတြ႕ ေနက်ပါဘဲ ။

ပန္းအလွကိုုဘဲ အာရံုုျပဳခဲ့ၾကတာပါ ။

သူကလည္း အိမ္တြင္းက

ဘင္ဇင္း benzene

ေဖာ္ေမာ္ဒီဟိုုက္ formaldehyde

ထရိုုင္ကလိုုရိုု အီသိုုင္လင္း trichloroethylene

ဓါတ္ေတြကိုု ဖယ္ရွားပါတယ္ ။

ဒီအပင္က အရိပ္ရၿပီး အေအးဓိတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာ ပိုုျဖစ္ထြန္း

ပါတယ္

 

4) Ficus

ဒိအပင္က ၂ေပ ေလာက္ကေန ၁၀ေပ ေလာက္ထိ ႀကီးထြား

နိုုင္ပါတယ္ ။ ေလကိုု သန္႕ စင္ရာမွာ အလြန္စြမ္းပါတယ္ ။

အိမ္တြင္းက

ဘင္ဇင္း benzene

ေဖာ္ေမာ္ဒီဟိုုက္ formaldehyde

ထရိုုင္ကလိုုရိုု အီသိုုင္လင္း trichloroethylene

ဓါတ္ေတြကိုု ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။

6) Boston Fern

တိုုက္ရိုုက္ေနေရာင္မရတဲ့ေနရာ ၊ ေအးျမ စိုုစြတ္တဲ့ေနရာ

မွာ ျဖစ္ထြန္းပါတယ္ ။

အိပ္ခန္းထဲမွာ ထားဖိုု႕ ေကာင္းပါတယ္ ။

ဒိအပင္မ်ိဳးလည္း ျမင္ေတြ႕ ေန႕က်မိုု႕ ရွာရ လြယ္မွာပါ ။

ေဖာ္ေမာဒီဟိုုက္ formaldehyde )

ဇိုုင္လင္း ( xylene ) ဓါတ္ေတြကိုု ဖယ္ရွားနိုုင္ပါတယ္

 

 

 7) Snake Plant

ဒီအပင္လည္း အလြယ္တကူ ရွာလိုု႕ ရပါတယ္ ။

စိုုက္ပ်ိဳးေရးဆိုုင္တခုုက မန္ေနဂ်ာမက ဒီအပင္ အမည္ကိုု

ေယာကၡမလ ွ်ာလိုု႕ ေျပာပါတယ္ ။

က်ေနာ္က ရယ္ၿပီး ဘာလိုု႕ အဲသလိုု ေခၚတာလဲ လိုု႕ ေမးေတာ့

သူက ခပ္တည္တည္ မရယ္မၿပံဳးနဲ႕ .. ရွည္လိုု႕ .. လိုု႕ ေျဖပါ

တယ္ ။

တိုုက္ရိုုက္ေနေရာင္လည္း သိပ္မလိုု ၊

ေရလည္း ၁လ ၁ခါ ေလာင္းရင္ ရပါတယ္ ။

အိမ္တြင္း ေလထုုထဲက

ဘင္ဇင္း ( benzene ) ၊

ေဖာ္ေမာဒီဟိုုက္ formaldehyde )

ဇိုုင္လင္း ( xylene )

ထရိုုင္ကလိုုရိုု အီသိုုင္လင္း trichloroethylene

ဓါတ္ေတြ ဖယ္ရွား သန္႕ စင္ေပးပါတယ္

 

 

 

 

 

 

 ) Bamboo Palm

ျမင္ဖူးေနက် အပင္လိုု႕ ထင္ပါတယ္ ။

ေဖာေမာဒီဟိုုက္ formaldehyde ကိုု ဖယ္ရွားရာမွာ

အေကာင္းဆံုုးပါဘဲ ။

ေနေရာင္ အလင္းေရာင္ ႀကိဳက္တဲ့ အပင္ပါ ။

၁၂ေပ ေလာက္ထိ ႀကီးထြားပါတယ္ ။

အိမ္တြင္းမွာ အလွဆင္လိုု႕ လည္း ေကာင္းပါတယ္ ။

ဘင္ဇင္း ( benzene ) ၊

ေဖာ္ေမာဒီဟိုုက္ formaldehyde )

ထရိုုင္ကလိုုရိုု အီသိုုင္လင္း trichloroethylene

ဓါတ္ေတြ ဖယ္ရွား သန္႕ စင္ေပးပါတယ္ ။

 

9) Aloe Vera

ရင္ႏွီးၿပီးသား အပင္ ျဖစ္ပါတယ္ ။ သူ႕ အစြမ္းေတြလည္း

သိၿပီးသားျဖစ္ပါတယ္ ။ ေဆးဖက္၀င္ အပင္ျဖစ္သလိုု

အိမ္တြင္းမွာ စိုုက္ရင္ ေဖာ္ေမာဒီဟိုုက္ formaldehyde )

ကိုု ဖယ္ရွားေပးပါတယ္ ။

 

 facebook ကေန ျပန္လည္ မႈၽေဝပါတယ္

လိုင္းေပၚ ေငြရွာနည္း (၁)

ျမန္မာနိုင္ငံ ​​Facebook သံုးရင္​းနဲ႔ တစ္​ဖက္​တစ္​လမ္​းက ဝင္​​ေငြရ​ေအာင္​ လုပ္​နည္​း​ေလးပါ။ လက္​​ေတြ႕​ကိုယ္တိုင္စမ္းျပီးလို့ ​​​အမွန္​ကန္​ရပါတယ္​ 100% Working

မဂၤလာပါ အခုတင္​​ေပးလိုက္​တဲ့နည္​းက က်​ေနာ္​ကိုယ္​တိုင္​ တကယ္​ပိုက္​ပိုက္​ ထုတ္​ရၿပီးလို႔ ျပန္​လည္​မွ်​ေဝ​ေပးလိုက္​တာပါ။ 

ကြ်န္ေတာ္ ဒီ ၄ ရက္အတြင္း ဖုန္းေဘလ္ ၅ေသာင္း​​ေက်ာ္ ​ထုတ္ျပီးျပီ။ တကယ္ရပါတယ္။ ဖုန္​း​ေဘမထုတ္​ခ်င္​လည္​း ျပည္တြင္း ​​ဘုရားဖူး အခမဲ့ ၂ညအိပ္​ ၃ ညအပ္​ ခရီး ရပါ​ေသးတယ္​။ အ​ေကာက္​က​ေပးထားတဲ့လင္​့မွာ ဝင္​ၿပီး သူ႔ရဲ႕ resgister လုပ္​တဲ့ ဆိုဒ္​မွာ ဝင္​​ေလ့လာၾကည္​့လို႔ရပါတယ္​။

​ေအာက္​ကလင္​့မွာ အ​ေကာင္​့လုပ္​နည္​း အျပည္​့စံု ပံုႏွင့္​့တကြ တင္​​ေပးလိုက္​ပါတယ္​။ မိမိ အ​ေကာင္​့ပထမဦးဆံုး resgister လုပ္​ရင္ Point 50 ရပါတယ္။ ကိုျပန္မွ်​ေဝလို႔ လူတ​ေယာက္​ resgister ဝင္​ရင္​ မိမိ အ​ေကာင္​့ထဲ point 20 ဝင္​ပါတယ္​။ လူ ၃ ​ေယာက္​ သာ အ​ေကာင္​့ဝင္​​ေတာ့ ​ေဘတစ္​​ေထာင္​ထုတ္​ယူလို႔ရၿပီ။ point 100 ဆိုဆို​ေဘ 1000 ရမွာျဖစ္​ပါတယ္​။ 

​သူငယ္ခ်င္းတို႔လည္းစမ္းၾကည္႔လိုက္ေနာ္

register လုပ္တာ ၅ မိနစ္မၾကာပါဘူး 

register လုပ္ျပီးရင္ fri ေတြကို ျပန္ share ျပီး 

register လုပ္ခိုင္းျခင္းျဖင့္ ဖုန္းေဘလ္မ်ား သိန္္းနဲ႔ခ်ီ ရႏိုင္ပါေစဗ်ာ :-)

ဒီလင့္ကဝင္လိုက္ပါ။

http://myanmarcouponcode.com

( ဖုန္းေဘလ္က ဒီေန႔ထုတ္ရင္ မနက္ျဖန္ရပါတယ္ 

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ )

point 100 ျပည့္ရင္ ေဘလ္ 1000 ထုတ္လို႔ရပါျပီ 

တစ္ေယာက္ register လုပ္ရင္ point 20 ရပါတယ္။

အခုနည္​းက ျမန္​မာႏိုင္​ငံျပည္​တြင္​းအတြက္​ပဲျဖစ္​ပါတယ္​။ ​ေနာက္​ၿပီး တခ်ိဳ႕က ​ေျပာၾကတယ္​အ​ေကာင္​့ဟတ္​ခံရတတ္​တယ္​တဲ့။ ဘာမွ အႏၱရာယ္​မ႐ွိပါဘူး ထိရင္​ က်​ေနာ္​တို႔ service သမား​ေတြ အရင္​ဆံုးထိၿပီး​ေန​ေလာက္​ၿပီ။ ကိုယ္​တိုင္​စမ္​းၾကည္​့လို႔အဆင္​​ေျပမွတင္​​ေပးလိုက္​တာပါ။ ဖုန္​း​ေဘမ်ားမ်ားထုတ္​ႏိုင္​ၾကပါ​ေစ။

​ေအာက္​မွာ ပံုႏွင္​့တစ္​ကြ resgister လုပ္​နည္​း​ေလးပါ။

အရင္​ဆံုး အ​ေပၚက​ေပးထားတဲ့လင္​့ထဲဝင္​ၿပီး ပံုထဲကအတိုင္​းလိုက္​လုပ္​မယ္​။

ၿပီးရင္​​ေအာက္​ကပံုကိုၾကည္​့ၿပီးဆက္​လုပ္​ပါ။

ျဖည္​့ၿပီးကုန္​ရင္​ Resgister ကိုနိပ္​မယ္​။

ပံု၂ က Resgister လုပ္​ထားတဲ့ ဖုန္​းနံပါတ္​ထဲစာတစ္​​ေစာင္​ ​ေရာက္​လာပါမယ္​။ ၿပီးရင္​ မိမိ resgister လုပ္​ထားတဲ့ မွတ္​ပံုတင္​နံပါတ္​ သက္​သက္​ ျပန္​ပို႔​ေပးလိုက္​ပါ။ ပံု၃ က MCC account has been activated ဆိုတဲ့စာဝင္​ရင္​ မိမိအ​ေကာင္​့ သံုးလို႔ရပါၿပီ။ 

ၿပီးရင္​ ပိုက္​ဆံရ​ေအာင္​ ​ေအာက္​မွာပံု​ေတြဆက္​ၾကည္​့လိုက္​ပါ။

အ​ေကာင္​့ဝင္​မယ္​။

Facebook ကို Share ​ေပးလိုက္​ရံုပါပဲ။ ကို Share ​ေပးလို႔ လူတ​ေယာက္​ resgister လုပ္​ရင္​ point 20 ရပါၿပီး။ Point 100 ရရင္​ ဖုန္​း​ေဘလ္​ 1000 က်ပ္​ ထုတ္​ယူလို႔ရပါတယ္​။ ​ေအာက္​မွာ ​ေဘထုတ္​နည္​း ဆက္​ၾကည္​့လိုက္​ပါ။

လက္​​ေဆာင္​မ်ား​ေနရာမွာ ဖုန္​း​ေဘထုတ္​ယူလို႔ရပါၿပီး။ တစ္​ရက္​နီးပါး​ေလာက္​​ေတာ့ ​ေစာင္​့ရတယ္​။ ​ေနာက္​​ၿပီး စ​ေန တနဂၤ​ေႏြ ​ေတာ့ရံုးပိတ္​ရက္​ျဖစ္​လို႔ တျခား​ေန႔​ေတြမွာ ပိုက္​ပိုက္​ထုတ္​ရင္​ နာရီပိုင္​း​ေလာက္​နဲ႔ ရပါတယ္​။

တကယ္​အမွန္​ကန္​ ရတာမို႔ အျပင္​း​ေျပ​ေလး ​ေလ့လာရင္​လည္​း ကို႔အတြက္​ အက်ိဳးမယုတ္​သြားပါဘူးဗ်ာ။ အားလံုးအဆင္​​ေျပပါ​ေစ။

ေအာင္ေနမင္း ဘေလာ့မွ မၽွေဝပါသည္ ။ကိုယ္တိုင္ေတာ့ မစမ္းဖူးေသးပါ

ေဝသာလီ နိဂုံး...ျမန္မာျပည္ နိဒါန္း....

'ျမတ္စြာဗုဒၶ..ထင္ရွားရွိစဥ္...
.....ရာဇၿဂိဳလ္ႏွင့္..ေဝသာလီျဖစ္အင္...
.....ႏွစ္ျပည္ေထာင္ၾကား..ပိုင္ထားေတာင္တြင္...
.....ရတနာမ်ား....ထူးျခားေပၚထြက္စဥ္......

ရာဇၿဂိဳလ္ျပည္ကိုအုပ္ခ်ဳပ္တာက...
သက္ဦးဆံပိုင္ဘုရင္...အဇာတသတ္...
ေဝသာလီကို အုပ္ခ်ဳပ္တာက...
ယေန႔ေခတ္ေရပန္းစားေနတဲ့.ဒီမိုကေရစီ.စံနစ္ႏွင့္တူေသာစံနစ္ျဖင့္အုပ္ခ်ဳပ္ၾကေသာ...လိစၧဝီမင္းမ်ား...

တစ္ႏွစ္တစ္ခါ ဆိုသလို ႏွစ္ျပည္ေထာင္ၾကားက ေတာင္ကေနရတနာေတြေပၚထြက္လာပါတယ္...
ဘုရင္အဇာတသတ္က...မနက္ျဖန္သြားမယ္..သန္ဘက္ခါမွသြားမယ္ဆိုၿပီးေန႔ေရႊ႕....ညေရႊ႕. ျဖစ္ေနတဲ့အခ်ိန္........

ေဝသာလီ..က.လိစၧဝီမင္းေတြကေတာ့...ခ်က္ျခင္းအစည္းအေဝးေခၚ...ခ်က္ျခင္းေဆြးေႏြး..ခ်က္ျခင္းသေဘာတူဆံုးျဖတ္..ၿပီး...ရတနာေတြကိုတူးေဖာ္လိုက္ၾကပါတယ္..
တစ္ႀကိမ္...ႏွစ္ႀကိမ္..သံုးႀကိမ္..ျဖစ္လာတဲ့အခါ. အဇာတသတ္..ဘုရင္ဟာ..ရွက္လည္းရွက္..ေဒါသလည္းထြက္ၿပီးစစ္တိုက္မယ္...စစ္တိုက္ထြက္မယ္..တကဲကဲျဖစ္ၿပီး..ရာဇေသြးႂကြေနပါတယ္....ဘုရင္အဇာတသတ္ဟာ..အဖသတ္သား....ဆိုေသာ္ျငားလည္း...ဗုဒၶရွင္ေတာ္ကို..အလြန္အမင္းၾကည္ညိဳသူတစ္ဦးျဖစ္တဲ့အတြက္...ရွင္ေတာ္ဗုဒၶကို...အေၾကာင္းတရားေလၽွာက္ထားရင္ျဖင့္ သင့္ေတာ္ေသာစကားႁမြက္ၾကားလိမ့္မယ္...ဘာတစ္ခြန္းမွမမိန္႔ၾကားရင္ေတာ့ စစ္သည္အလံုးအရင္းျဖင့္စစ္တိုက္ထြက္မယ္...လို႔ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ၿပီး...ေဝႆကာရ..အမတ္ကို..ရွင္ေတာ္ဗုဒၶထံသြား...အေၾကာင္းစံုကိုေလၽွာက္ထား..မိန္႔ၾကားတဲ့စကားကိုအေသအခ်ာမွတ္သားခဲ့ဖို႔ ေစခိုင္းပါတယ္....
ေဝႆကာရ အမတ္ႀကီးလည္း..ရွင္ေတာ္ဗုဒၶထံသြား..အေၾကာင္းစံုေလၽွာက္ထားေတာ့..
ျမတ္စြာဘုရားက ေဝႆကာရကိုမေျပာပဲ
အာနႏၵာကိုသာမိန္႔ေတာ္မူပါတယ္။
တုိင္းျပည္ တုိးတတ္ေၾကာင္း တရား ၇ ပါး '

ျမတ္ဗုဒၶ သည္ လိစၦဝီမင္းသားတုိ႔အား အေၾကာင္းျပဳ၍ အပရိဟာနိယ တရားခုႏွစ္ပါးကို ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ ပါတယ္။

၁...စည္းေဝးတုိင္ပင္ျခင္း

၂...အညီအညြတ္ေဆာင္ရြက္ျခင္း

၃...ဥပေဒအတုိင္းက်င့္ျခင္း

၄...လူႀကီးသူမတို႔၏ အဆံုးအမ၌ တည္ျခင္း

၅...အမ်ိဳးသမီးအား မႏွိပ္စက္ျခင္း

၆...ၿမိဳ႕ေစာင့္ ရြာေစာင့္နတ္တို႔အား ပူေဇာ္ျခင္း

၇...ရဟႏ ၱာတို႔အား ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း ဟူ၍ ျဖစ္ေလသည္။

အပရိဟာနိယသည္ မဆုတ္မယုတ္ မပ်က္မစီးႏုိင္ျခင္းဟူ၍ အဓိပၸာယ္ရပါတယ္။ အာ့ေၾကာင့္ ဒီ အပရိဟာနိယတရားကို က်င့့္ၾကံၾကလ်ွင္ တိုင္ျပည္ တိုးတက္သာယာ ဝေျပာ ပါလိမ့္မည္။

ညီညြတ္ေနသမၽွ...ေဝသာလီျပည္ ဟာ..ဘယ္ေတာ့မွမပ်က္စီးႏိုင္ေၾကာင္း..အစရွိတဲ့ အပရိဟာနိယ.
တရားမ်ားမိန္႔ၾကားပါတယ္။
ဒါကိုၾကားတဲ့ အမတ္ကေတာ့
ေဝႆကာရ အမတ္ဟာ...ေဝသာလီ..ရဲ႕ညီညြတ္မႈကိုၿဖိဳခြဲႏိုင္မွ အႏိုင္ရမည္...ဟု..သေဘာေပါက္ကာ အဇာတသတ္ကိုေလၽွာက္တင္ပါတယ္.....ဘယ္လိုညီညြတ္မႈကိုၿဖိဳခြဲရမလဲ. ေဝႆကာရ အမတ္ႀကီး..ညာဏ္နီ..ညာဏ္နက္ေတြ..ညာဏ္ကာလာစံုေတြထုတ္စမ္းပါဦး...ဆိုေတာ့......အရွင္မင္းႀကီးက.ညီလာခံမွာ..ေဝသာလီ..လိစၧဝီမင္းမ်ားကိုစစ္တိုက္မယ္...လို႔ရာဇမာန္အျပည့္နဲ႔အမိန္႔ခ်မွတ္ပါ..အကၽြႏ္ုပ္က..အရွင္မင္းႀကီးနဲ႔ဆန္႔က်င္ဘက္...ေဝသာလီက လိစၧဝီမင္းေတြကို..လက္ေဆာင္ပဏၰာမ်ားဆက္သသင့္ေၾကာင္းေလၽွာက္တင္ပါ့မယ္...ဒီအခါ..အရွင္မင္းႀကီးကအမ်က္ေတာ္ရွ..ေဒါသေခ်ာင္းေခ်ာင္းထြက္ၿပီး..အကၽြႏ္ုပ္ကို ေခါင္းတံုး.တံုးၿပီး.တိုင္းျပည္ကႏွင္ထုတ္လိုက္ပါ....ဆိုတဲ့အတိုင္းလက္ဝါးခ်င္းရိုက္ကာညီလာခံသဘင္က်င္းပပါတယ္.....ေဝႆကာရ.အမတ္ႀကီးတိုင္းျပည္ကႏွင္ထုတ္ခံရေတာ့...ႏွစ္ျပည္ေထာင္ၾကားက ဂဂၤါျမစ္ကမ္းႏွဖူးမွာ
တုတ္တစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ ဟိုျခစ္..ဒီျခစ္လုပ္ေနပါတယ္........ဒီသတင္းကိုၾကားသိၾကတဲ့..

ေဝသာလီက လိစၧဝီမင္းေတြက...ေဝႆကာရ အမတ္ႀကီးဟာ ငါတို႔လိစၧဝီမင္းေတြကိုစစ္တိုက္ဖို႔သေဘာမတူတဲ့အျပင္လက္ေဆာင္ပဏၰာမ်ားေတာင္ဆက္သသင့္ပါတယ္..လို႔ေလၽွာက္တင္မိတာနဲ႔.အခုတိုင္းျပည္ကႏွင္ထုတ္ခံရတယ္...သနားစရာေကာင္းလိုက္တာ..သနားစရာေကာင္းလိုက္တာ...ဆိုၿပီးေျပာဆိုေနၾကရင္းညီလာခံမွာ..ေဝႆကာရ အမတ္ႀကီးကို ေက်းဇူးျပဳ ကူညီသင့္တဲ့အေၾကာင္း..တစ္ခ်ိဳ႕က..ေဝႆကာရ အမတ္ႀကီးဟာ.ပညာတတ္သေလာက္ ယုတ္မာ ေကာက္က်စ္တဲ့အေၾကာင္းျငင္းခံုၾကပါေတာ့တယ။
ဒီအခါမွာ..သူတို႔ရဲ႕ထံုးစံအတိုင္း...အင္အားမ်ားသူရဲ႕ဆႏၵအတိုင္းျဖစ္ရမယ္..ဆိုၿပီးမဲခြဲဆံုးျဖတ္တဲ့အခါ...
ေဝႆကာရအမတ္ႀကီးကိုေက်းဇူးျပဳ ကူညီၾကမည့္သူအေရအတြက္ကမ်ားလို႔ အမတ္ႀကီးကိုနန္းေတာ္ထဲေခၚကာ အရင္လုပ္ခဲ့ဘူးတဲ့ဥပေဒပညာရွင္ႀကီးေနရာမွာတာဝန္ေပးၾကပါတယ္...အမတ္ႀကီးကလည္း သူ႔ကို ကူညီေစာင့္ေရွာက္ၾကတဲ့အတြက္ဆိုၿပီး..မွန္မွန္ကန္ကန္တိတိက်က် ဥပေဒနဲ႔ေဆာင္ရြက္ပါတယ္...သင္ယူလိုသူမ်ားကိုလည္းေစတနာပါပါ သင္ျပေပးပါတယ္...အမတ္ႀကီးရဲ႕ေစတနာပါပါသင္ျပေပးမႈေၾကာင့္လိစၧဝီမင္းမ်ားသာမက..နန္းတြင္းသူေတြ..မူးမတ္ေတြအကုန္လံုးကေလ့လာသင္ယူၾကၿပီး အမတ္ႀကီးကိုေလးစားၾက..ရိုေသၾက..ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးၾကပါတယ္..၃ႏွစ္ေလာက္လုပ္ျပလိုက္တယ္ဆိုရင္ပဲ ေဝသာလီ လိစၧဝီေတြဟာ အမတ္ႀကီးအေပၚ လံုးဝသံသယကင္းရွင္းစြာ ယံုၾကည္ၾကပါတယ္...အားလံုးက သူ႔ကိုယံုၾကည္ေၾကာင္းေသခ်ာသြားတဲ့အခါမွာေတာ့..အမတ္ႀကီးဟာ..မူလအစီအစဥ္တိုင္း ေဝသာလီရဲ႕ညီညြတ္မႈကိုၿဖိဳခြင္းတဲ့အၾကံအစည္ကိုစတင္ပါေတာ့တယ္...အမတ္ႀကီးဟာ...ညီလာခံမွာပဲျဖစ္ျဖစ္..ညီလာခံအျပင္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္...ေတြ႕တဲ့သူမ်ားကိုစကားသံတိုးတိုးျဖင့္ေမးခြန္းမ်ားကိုေမးေလ့ရွိပါတယ္...သတၱဳတြင္းဝန္ႀကီးနဲ႔ေတြ႕တဲ့အခါ..ဝန္ႀကီးရယ္..ေရႊ၁ က်ပ္သားဘယ္ႏွစ္ေရြး..ရွိပါသလဲ...ေအာ္အမတ္ႀကီးရယ္ ေရြး၁၂၀ ရွိတာေပါ့..တိုးတိုးေမး..တိုးတိုးေျဖေပါ့...လယ္ယာစိုက္ပ်ိဳးေရးဝန္ႀကီးနဲ႔ေတြ႕ရင္..ဝန္ႀကီးရယ္ လယ္ထြန္ရင္ ႏြားဘယ္ႏွစ္ေကာင္..ကၽြဲဘယ္ႏွစ္ေကာင္နဲ႔ထြန္ယက္ပါသလဲ...၂.ေကာင္ေပါ့အမတ္ႀကီးရယ္..အဲ့ဒီလိုလူတိုင္းလူတိုင္းကိုလိုက္ေမးပါတယ္..ဆင္းရဲတဲ့သူ..ခ်မ္းသာတဲ့သူ...ရာထူးရွိ..ရာထူးမဲ့..မင္းသားအႀကီး..မင္းသားအငယ္ေတြလိုက္ေမးပါတယ္...အမတ္ႀကီးက တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႔ေမးေျဖစကားေျပာၾကားၿပီးရင္က်န္တဲ့သူေတြက အေမးခံရတဲ့သူကိုမသိမသာ ျပန္ေမးၾကပါတယ္...အမွန္အတိုင္းလည္းျပန္ေျဖၾကပါတယ္..သို႔ေသာ္. အခ်င္းခ်င္းမယံုၾကေတာ့ပါဘူး...ဒီလိုေမးခြန္းမ်ိဳးကို ဒီလိုပညာရွိအမတ္ႀကီးကေတာ့မေမးေလာက္တန္ရာ...ဆိုၿပီးသံသယေတြဝင္ အခ်င္းခ်င္းစိတ္ဝမ္းေတြကြဲ အစည္းအေဝးေခၚရင္လည္းမလာ..ျဖစ္ကုန္ၾကပါတယ္....ေဝသာလီျပည္သားေတြ အားလံုးမညီမညြတ္စိတ္ဝမ္းေတြကြဲကုန္ၾကၿပီဆိုတဲ့အခါက်မွ ေဝႆကာရ အမတ္ႀကီးဟာ..ဘုရင္အဇာတသတ္ထံ ယခုအခ်ိန္စစ္လာတိုက္လၽွင္ဒုက္ ဓါး လက္နက္မ်ားအသံုးျပဳစရာမလိုပါပဲ ေဝသာလီကိုသိမ္းပိုက္ႏိုင္တဲ့အေၾကာင္း.....သဝဏ္လႊာေပးပို႔လိုက္ပါတယ္...အဇာတသတ္လည္းစစ္သည္ေတြနဲ႔ခ်ီတက္လာၿပီးေဝသာလီၿမိဳ႕တံခါးေရာက္လာပါတယ္....ေဝသာလီ ကိုကာကြယ္လိုတဲ့ လိစၧဝီေတြက ခုခံကာကြယ္ဖို႔ ညီလာခံေခၚတဲ့အခါ သူသာလၽွင္ဆိုင္တယ္ ငါတို႔နဲ႔မဆိုင္ သူတို႔လုပ္လိမ့္မယ္..အစရွိသျဖင့္ညီလာခံမတက္အစည္းအေဝးမလာပဲေနၾကပါတယ္..တေျဖးေျဖးနဲ႔ အဇာတသတ္ရဲ႕စစ္တပ္ႀကီးကလည္း နန္းေတာ္ထဲေရာက္လာပါတယ။
ခုခံမည့္သူ..ကာကြယ္မည့္သူမရွိတဲ့အခါ အလြယ္တကူ လည္ျဖတ္အသတ္ခံလိုက္ၾကရတာ ေဝသာလီတစ္ျပည္လံုးမ်ိဳးတုန္းသြားပါေလေရာ
စာဖတ္သူတို႔ေရ ေဝသာလီရဲ႕ နိဂံုးဟာ
ျမန္မာျပည္ရဲ႕နိဒါန္းအျဖစ္ခံမည္ေလာ
ယေန႔ ေခတ္အေျခအေနေတြနဲ႔
ေဝသာလီအေျခအေနတူေနတာကို
ျမင္ေအာင္ၾကည့္ၿပီး
စည္းလံုးညီညြတ္စြာ
ကာကြယ္ႏိုင္ၾကပါေစ။

MR TV 4 ဆရာေတာ္ ရဲ႕ တရားေလးပါ

မူဆလင္ ကေလးမ်ားကို ဘယ္လုိေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးသလဲ

သင္ ဒီပံုေတြကိုအရင္ၾကည့္လိုက္ပါ...
ဒါဟာ အသက္ ၆ႏွစ္မွ ၁၀ ႏွစ္ၾကား ကေလးငယ္ေတြ
ေလ့လာမွတ္သား လိုက္နာတတ္ဖို႔ အစၥလာမ္သင္႐ုိးၫႊန္းစာအုပ္တအုပ္ပါပဲ...။

စာအုပ္မွာ ေဖာ္ျပထားတာေတြကေတာ့...
အစၥလာမ္ဘာသာဝင္မဟုတ္ေသာ အျခားဘာသာဝင္ေတြ
အတြက္ အလၻာရဲ႕ ေစခိုင္းခ်က္အရ သုတ္သင္ သတ္ျဖတ္ရမည့္ နည္းလမ္းမ်ားကို ပံုႏွင့္တကြ႐ွင္းျပထားတာပါ....

အစၥလာမ္မဟုတ္ေသာ အျခားဆန္႔က်င္ေသာ အယူဝါဒကြဲလြဲေနသူမ်ားကို ေတြ႕လွ်င္ လည္လွီး၍အျပစ္ေပးျခင္း မီးရႈိ႕၍အျပစ္ေပးျခင္း စသည့္ အရက္စက္ဆံုး သတ္ျဖတ္ႏိုင္မွသာလွ်င္ ၎တို႔အတြက္ ကုသိုလ္ျဖစ္ပါသတဲ့...

ဒီစာအုပ္ကို စတင္ျပ႒န္းသူကေတာ့Ah mahaja
Albayda ဆိုသူျဖစ္ၿပီး လဘႏြန္ႏိုင္ငံမွ ျဖစ္ပါတယ္...

စာအုပ္ရဲ႕ သင္႐ုိးႏွင့္ ၫႊန္းဆိုမႈမ်ားအမည္ကေတာ့...
Mukatar al_ Thawfi ( 622 ) Schia Muslim ပဲျဖစ္ပါတယ္...

အခုဆိုလွ်င္ အစၥလာမ္ေတြရဲ႕ ဘာသာေရးကို ကမာ႓ကပါ စိတ္ဝင္တစား ေလ့လာေဖၚထုပ္ေတြ႕႐ွိခ်က္ေတြျဖစ္ပါ...

ကဲေျပာဗ်ာ အစၥလာမ္ေတြနဲ႔
ဘာသာေပါင္းစံု အတူယွဥ္တြဲ ၿငိမ္းခ်မ္းစြာေနမယ္ဆိုၿပီး
ၿငိမ္းခ်မ္းေရးေက်ာက္တိုင္ထူ လဲ အလကားပဲ...

ဒီစာအုပ္ထဲေရးထားတဲ့ ကုလားစာေတာ့မသိေပမယ့္
အဂၤလိပ္ web page တခုမွာတင္ထားတာေတြလို႔
အသိေဝမွ်လိုက္တာပါ...

အဲ့ဒီ့ Web page ရဲ႕ comment ေတြကိုဖတ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ ကမာ႓ႏိုင္ငံအသီးသီးက လူမ်ိဳးေပါင္းစံုပါဝင္ေနတာလဲေတြ႕ရတယ္ အားလံုးဟာ တၿပိဳင္နက္ထဲ ဝိုင္းရႈံ႕ခ်ေရးသားေနတာေတြ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္...

ကမာ႓ကလူေတြ အစၥလာမ္ဆိုတာ ဘယ္လိုဘာသာလဲဆိုတာ သိလာၾကၿပီေလ...

ဘာသာေပါင္းစံုၿငိမ္းခ်မ္းစြာ အတူယွဥ္တြဲေနမည့္ သူမ်ား
ဒီစာအုပ္ပါ အေၾကာင္းေလးေတြကို ေသခ်ာသိခ်င္လွ်င္ ခင္ဗ်ားတို႔ အတူေနမယ့္ မြတ္စလင္ႀကီးေတြကိုေမးၾကည့္ပါလား လို႔ အၾကံျပဳပါရေစ...

facebook ကေန ဆြဲလာျခင္းျဖစ္သည္

ကင္ဆာ ေရာဂါ ရွင္မ်ားအတြက္

ကင္ဆာေရာဂါ ေၾကာက္စရာမလို

ယေန႕ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္တစ္မ်ဳိး ေခတ္စားေနပါသည္။ လူအမ်ား စိတ္၀င္စားလာေအာင္ စတင္ေဖာ္ထုတ္ ေဆာ္ၾသ ခဲ့သူကေတာ့ ဂ်ပန္ဗုဒၶဘာသာ ဘုန္းေတာ္ႀကီး အရွင္ တိုမီဇာ၀ ျဖစ္ပါတယ္။ ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားလာတဲ့ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္ကေတာ့ “အာလူးစိမ္း” ေဖ်ာ္ရည္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ အာလူးစိမ္း ေဖ်ာ္ရည္ေၾကာင့္ ေရာဂါ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းသြားရတဲ့ လူနာေတြ ၊ လူနာရွင္ေတြ ဆီက ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ပလူပ်ံသလို ေရာက္လာတဲ့ စာေတြ အရွင္တိုမီဇာ၀ လက္ခံရရွိခဲ့ပါတယ္။ ဆရာေတာ္က "ဒီႏွစ္ထဲမွာ ကင္ဆာ အမ်ားအျပားဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာကို မွီ၀ဲခဲ့ၾကၿပီး ပမာဏ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သိသိသာသာ သက္သာသြားၿပီး ေသမင္းႏႈတ္ခမ္း၀က ျပန္လာႏိုင္ခဲ့ၾကပါတယ္"။

အသံုးျပဳပံုကေတာ့ အာလူးအစိမ္း လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး ထုေထာင္းပါမယ္။ ၿပီးမွ ပိတ္စိမ္းပါးနဲ႕ထုပ္ၿပီး အရည္ရေအာင္ ညွစ္ယူပါမယ္။ အဲဒီအရည္ ဖန္ခြက္တစ္ခြက္မွ ႏွစ္ခြက္ ေန႕စဥ္ မွီ၀ဲသြားမယ္ဆိုရင္ အသည္းေရာဂါ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ၊ အစာအိမ္ေရာဂါ၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ခါးနာ၊ ပုခံုးနာ၊ က်ီးေပါင္းနာ ေရာဂါေတြ ေပ်ာက္ကင္း ေစတယ္လို႕ဆိုပါတယ္။ ေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း အနယ္နယ္ အရပ္ရပ္က ေထာက္ခံစာမ်ား ရရွိထား တယ္လို႕ဆို ပါတယ္။

သာဓကတစ္ခုအေနနဲ႕ကေတာ့ ......
မစၥတာတီဆိုသူသည္ နားရြက္ေအာက္နားမွာ အဖုတစ္ဖု ေပၚလာတာနဲ႕ ေဆးရံုကိုသြားၿပီး ကင္ဆာက်ိတ္ ျဖစ္ေနၿပီး ခဲြစိတ္ကုသၿပီး ဓါတ္ကင္ခဲ့ပါတယ္။ သို႕ေသာ္လဲ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြက အဆုတ္ထိေအာင္ ပ်ံႏွံသြားပါတယ္။ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္ႀကီးမ်ားက ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ကုန္လို႔ ကုသလို႔ မရႏိုင္ေတာ့ ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ သူဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ အေၾကာင္းၾကားသိရတဲ့အတြက္ အရံႈးမရွိဘူးဆိုၿပီး ေသာက္ၾကည့္တယ္။ အညႊန္းအတုိင္း ေန႕စဥ္ရက္ဆက္ ဇဲြေကာင္းေကာင္းနဲ႕ ေသာက္ခဲ့ပါတယ္။ အခုဆိုရင္ ကင္ဆာ ကလပ္စည္းေတြ ေလွ်ာ့က်သြားၿပီး ထိန္းခ်ဳပ္ထားႏိုင္ တဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးနဲ႕ ခြန္အား ျပန္ေကာင္း လာပါတယ္။ မူလ အလုပ္အကိုင္လည္း ျပန္ၿပီးလုပ္ကိုင္ႏိုင္ပါၿပီ ။

သုေတသီ တိုမီဇသက သူ႕ရဲ႕ “ကင္ဆာေရာဂါ ေၾကာက္စရာမလို၊ က်န္းမာေစေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္း” (The way to healthy life; Cancer not to be feared) ဆိုတဲ့ စာအုပ္ထဲမွာ ကင္ဆာ ေရာဂါ ခဲြစိတ္ ကုသခဲ့သည့္ တိုင္ေအာင္ လူနာရဲ႕ အေၾကာက္တရားေၾကာင့္ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ ကုန္ရပါတယ္။ သူဟာ ကင္ဆာေဆး အဆက္မျပတ္ မွီ၀ဲရၿပီး ဓါတ္ကင္ ၿပီးသြားၿပီဆိုတဲ့ သတင္းမၾကား ရသေလာက္ပါပဲ ဒါ့အျပင္ ျပင္းထန္တဲ့ ကုထံုးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ ဆုိးက်ဴိးေတြရဲ႕ အက်ဳိးဆက္ကို လူနာက ခံစားရပါေသးတယ္။ အက်ဴိးဆက္အေနနဲ႔ လူနာဟာ ခံတြင္းပ်က္ျခင္း အားအင္ ခ်ည္႕နဲ႕ လာျခင္းတို႕ ျဖစ္လာရပါတယ္။ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဴိးေတြ မခံစားရပဲ လူနာဟာ တစ္ေန႕တစ္ျခား အားအင္ျပည့္ၿဖိဳး လာတာေတြ႕ရပါတယ္။ အာလူးပင္ဟာ ပင္ကိုယ္က အာဟာရျပည့္၀ေနတဲ့ အစာတစ္ခု ျဖစ္တဲ့အတြက္ အက်ဴိးမယုတ္ပါဘူး။ သူ႕ကို မွန္မွန္မွီ၀ဲျခင္း အားျဖင့္ ကင္ဆာ ကလပ္စည္းေတြကို ဟန္႕ထားေစပါတယ္လို႕ ေဖာ္ျပထာားပါတယ္။ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာဟာ ကိုယ္တိုင္ လြယ္လြယ္ကူကူ ေဖာ္စပ္ႏိုင္ၿပီး ခ်က္ခ်င္းလက္ငင္း ေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္တို အတြင္းမွာ သူ႕ရဲ႕ အာနိသင္ကို ေတြ႕ထိခံစားႏိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္စာ တစ္ပါတ္ ႏွစ္ပါတ္ေလာက္ ေသာက္ၿပီးတာနဲ႔ နာက်င္ ကိုက္ခဲမႈ ေ၀ဒနာေတြ တစ္စတစ္စ ေလွ်ာ့ပါးသြားပါတယ္။ ခံတြင္းျပန္ၿပီး ေကာင္းလာမယ္။ အသားအေရ ျပန္ၿပီး ေကာင္းလာမယ္။

အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို အထူးသျဖင့္ ေထာက္ခံတဲ့ ေနာက္တစ္ဦးကေတာ့ ေဒါက္တာ ကိုင္ႏိုရွိတ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႕အဆုိေတြက “အာလူးကို ဥေရာပတိုက္သားေတြက တစ္ခ်ိန္တုန္းက မဟာပထ၀ီေျမၾကီးရဲ႕ ပန္းသီး (Apple of the great earth)” လို႕ေခၚခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္ ။

အာလူးမွာ အဟာရဓါတ္ေတြ စံုစံုလင္လင္ပါရွိၿပီး အထူးသျဖင့္ ဗိုက္တာမင္စီဓါတ္နဲ႕ ထံုးဓါတ္တို႔ အမ်ားဆံုးပါ၀င္ ပါတယ္။ ေရွးေဟာင္း ဂ်ာမန္ေဆးက်မ္းေတြမွာ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာရည္ကို .. အစာအိမ္ အနာေပါက္ျခင္း၊ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းေတြ အတြက္ေပးရေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားပါတယ္ ။

ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ျခင္းႏွင့္ပါတ္သက္ၿပီး အာကိတ တကၠသိုလ္ ေဆးသုေတသန ဌာနက ပါေမာကၡ ကာဂါမိ ကေျပာၾကားရာမွာ “ကင္ဆာကလပ္စည္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေစတဲ့ ဓါတ္ကိုရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။” အဲဒီေဆးနဲ႕ ၾကြက္ကေလးေတြ အေပၚမွာ စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့အခါ အလားအလာ ေကာင္းမြန္ေၾကာင္း ေတြ႕ရပါတယ္။ သူဟာ သူ႕ရဲ႕ေတြ႕ရွိခ်က္ကို စာတမ္းျပဳစုၿပီး မႏွစ္က ဂ်ာမနီႏိုင္ငံမွာ က်င္းပခဲ့တဲ့ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ကင္ဆာညီလာခံ (International Cancer Society Conference)မွာ ဖတ္ၾကား တင္သြင္းခဲ့ပါတယ္ ။

ေနာက္ဆက္တဲြအေနနဲ႕ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ ေဖ်ာ္ရည္လုပ္နည္းဟာ အလြန္ပဲ လြယ္ကူပါတယ္။ အရြယ္တူ အာလူး (၃)လံုးကိုယူၿပီး ေရစင္ေအာင္ ေဆးပါ။ အခြံမႏႊာရပါ။ အစို႕ေပါက္ေလးမ်ား ရွိရင္ ဖယ္ရွားေပးပါ။ ၿပီးလွ်င္ အာလူးကို သခြားျခစ္ျဖင့္ အစေလးမ်ားျဖစ္ေအာင္ ျခစ္ေပးပါ။ ၿပီးက အဲဒီ အစေလးမ်ားကို သန္႕ရွင္းေသာ ပိတ္စိမ္းပါးစျဖင့္ ထုပ္ၿပီး (အုန္းႏို႕ညွစ္သကဲ့သို႕) အရည္ညွစ္ယူပါ အဲဒီအရည္ကို ခြက္ထဲမွာ ထည့္ၿပီး အရသာ ေကာင္းေအာင္ ပ်ားရည္နဲနဲ ေရာစပ္ၿပီး ေသာက္ပါ။ အဲဒီ အာလူးအရည္ကို နံနက္တိုင္း တစ္ခြက္ႏႈန္းျဖင့္ ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ျဖန္႔ေ၀သူ၏ အမွာစကား
ယေန႕ကာလေခတ္တြင္ ကင္ဆာေရာဂါသည္ အလြန္အျဖစ္မ်ား၍ ေငြကုန္ေၾကးက် မ်ားေသာ ေရာဂါ ျဖစ္ပါသည္။ ကင္ဆာေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ေသာ တိုင္းရင္းေဆး ႏိုင္ငံျခားျဖစ္ေဆး အေျမာက္အမ်ား ေပၚထြက္ လွ်က္ရွိပါသည္။
ဗုဒၶဘာသာအလိုရ ခႏၶာရွိ၍ ေ၀ဒနာရွိျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ မိမိျပဳေသာ ကုသိုလ္ အကုသိုလ္ အစုစုတို႕သည္ သံသရာ ျပန္၍ တစ္ဖန္ လည္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ စိတ္ဓါတ္မက်ဘဲ၊ အားမငယ္ဘဲ မိမိတို႕၏ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားကို စိတ္ဓါတ္ၾကံ႕ခိုင္စြာ၊ နည္းလမ္းေပါင္းစံုျဖင့္ ကုသရမည္ ျဖစ္ပါသည္။ မိမိ၏ ကုသိုလ္ကံတရား အက်ဳိးေပးေသာ္ မိမိႏွင့္ ကိုက္ညီေသာ ေဆး၀ါးမ်ား၊ ဆရာသမားမ်ား (အနာႏွင့္ ေဆးတည့္ေသာ္) ေတြ႔ကာ ေရာဂါအျမစ္ျပတ္ကာ (လံုး၀)အရွင္း ေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာ ႏိုင္ပါသည္။
သို႕ျဖစ္ရာ အထက္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့ေသာ အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္သည္ ကုန္က်စရိတ္ နည္းပါးသည့္ အျပင္ ျပဳလုပ္ရန္ နည္းလမ္းသည္ အလြန္ရိုးရွင္းပါသည္။ လူသားတို႕ စားသံုးေသာ သဘာ၀ ဓါတ္စာျဖစ္သည့္ အတြက္ေၾကာင့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဴိးမရွိပါ။ ထို႕ေၾကာင့္ ေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ား လက္ေတြ႕အသံုးခ် ႏိုင္ရန္ အက်ဴိးငွာ ဤေဆးနည္းအား တဆင့္ျပန္လည္ ေ၀ငွေပးျခင္း ျဖစ္ပါသည္

ွေရႊမိ ေဖ့ဘြတ္ အေကာင့္မွ ကူးယူပါသည္ ။ ေမတၱာျဖင့္........ပုလဲသားေလး

ဆရာ ခ်စ္ဦးညုိ သို႕

                                        အမ်ဳိးယုတ္တို႔ ေလွ်ာက္ေသာလမ္း

                             ********************************

စာေပကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးသူျဖစ္သည့္ အေလွ်ာက္ စာေရးဆရာေတြဆိုလည္း ေလးစားပါတယ္။ စာေပေဟာေျပာပြဲေတြ ဆိုလည္း အခြင့္ႀကံဳႀကိဳက္ရင္ ႀကံဳႀကိဳက္သလို နားေထာင္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ စာေပေဟာေျပာပြဲေတြႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး သတိထားမိလာတာက ယခင္က ေဟာေျပာမႈပံုစံဟာ မိမိတို႔ေရးခဲ့တဲ့ စာေပေတြအေၾကာင္း ၊ ဆရာ့ ဆရာေတြ ေရးခဲ့တဲ့ စာေပေတြထဲက ေကာင္းႏိုးရာရာေတြ ထုတ္ႏႈတ္ၿပီး လူငယ္ေတြ ႀကိဳးစားလိုစိတ္ရွိေအာင္ အမ်ဳိးသားေရး အသိရွိေအာင္ ေဟာၾက ေျပာၾကတယ္။ အခ်ဳိ႕စာေရးဆရာေတြ ဆိုရင္ သူတို႔ျဖတ္သန္းခဲ့ရတဲ့ အေတြ႕အႀကံဳေတြကို က႐ုဏာရသ ၊ ဟာသရသ ေျမာက္ေအာင္ ေဟာေျပာၾကတယ္။ ေလးစားခဲ့ရပါတယ္။
စာေပေလာကမွာ အထင္ကရျဖစ္ေနၾက သူေတြရဲ႕ ေဟာေျပာမႈပံုစံဟာ ေျပာင္းလဲ လာခဲ့ပါတယ္။ ႏိုင္ငံေရးပါတီတစ္ခုအတြက္ စည္း႐ံုးေရးဆင္းေပးတဲ့ပံုစံ ျဖစ္လာတယ္။ ေနာက္ေတာ့ စာေပေဟာေျပာပြဲ ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ အမ်ဳိးသားေရးဆိုသည္ကို ျပစ္ျပစ္ခါခါ ေစာ္ကား ၊ အမ်ဳိးသားေရး ေရွ႕ေဆာင္ လမ္းျပေတြဆိုရင္ စကားလံုးလွလွေတြနဲ႔ အေရာင္ဆိုးၿပီး သိကၡာခ် သိပ္ကို ဟန္က်ခဲ့ၾကသကိုး။
ငါ့ပါးစပ္ဟာ ဒီမိုကေရစီပါးစပ္လို႔ ကင္ပြန္းတပ္ၿပီး ဆရာေတာ္ဦးဝီစာရ ေမြးေန႔ပြဲမွာ ဗုဒၶဘာသာဝင္ေတြ ႏွင့္ သံဃာေတာ္ေတြကို သာကီမ်ဳိးဆိုတာ "ႏွမလိုး" မ်ဳိးေတြလို႔ ေစာ္ကားသြားတဲ့ ထင္လင္းဦးဆိုသူ ဘိုကေလးသား တစ္ဦးေတာ့ ေထာင္နန္းစံသြားေလရဲ႕ဗ်ာ။
အခုတစ္ေလာ လူမႈကြန္ယက္ေပၚမွာ ေတြ႕ရတဲ့ စာေပေဟာေျပာပြဲ ေခါင္းစဥ္ေအာက္က "အမ်ဳိးသားေရး"ကို စာနဲ႔ေပနဲ႔ ဟန္က်ပန္က် ေစာ္ကားျပ သြားတဲ့ ခ်စ္ဦးညိဳရဲ႕ ေဟာေျပာမႈကို နားဆင္ရပါတယ္။ မူးမ်ား မူးေနသလား ေတာ့ မေျပာတတ္ပါဘူး။ သူ႔ရဲ႕စာေပ ေဟာေျပာပြဲေတြမွာေတာ့ အရက္ခြက္ တင္ေပးထားရတယ္လို႔ စာေပေဟာေျပာပြဲ စီစဥ္သူေတြက ေျပာလို႔ ၾကားဖူးပါတယ္။
ေရွးဦးမစြ ခ်စ္ဦးညိဳ ဘာေတြ ေျပာထားသလဲ ဆိုတာေလး ထုတ္ႏႈတ္ၾကည့္ရေအာင္ပါ။ "မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ ၊ ဝံသာႏုရကၡိတရား သတိထား။ အဲဒီလို မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ ၊ အမ်ဳိးေစာင့္ အမ်ဳိးေစာင့္လို႔ ေျပာရင္းနဲ႔ ကိုယ္က်ဳိးနည္းသြားတာေတြ လြဲသြားတာေတြ မွားသြားတာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားတယ္ေနာ္။ ေျဗာင္ေျပာမယ္ ကုလားဆိုရင္ ဘာျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာတယ္။ တိုက္ေပးတယ္။ ဟာ . . . . မႀကိဳက္ဘူး။ ဥပမာေလး တစ္ခုေျပာမယ္ ၁၉၃၈ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္သမဂၢဥကၠ႒ ကိုႏု စကားရည္လုပြဲမွာ ဥကၠ႒စကားတက္ ေျပာလိုက္တာ တကၠသိုလ္ အာဏာပိုင္ေတြကို ေဝဖန္တာ ၾကမ္းတယ္ဆိုၿပီးေတာ့ ကိုႏု ကို ေက်ာင္းထုတ္ျပစ္လိုက္တယ္။ ကိုေအာင္ဆန္းက ထိုအခ်ိန္မွာ အိုးေဝမဂၢဇင္းရဲ႕ အယ္ဒီတာ။ ကိုႏု ေက်ာင္းထုတ္ခံလိုက္ရေတာ့ ဘယ္သူ ဥကၠ႒ ထျဖစ္သလဲဆိုရင္ ဒုဥကၠ႒ ကိုရာရွစ္က ဥကၠ႒ တက္ျဖစ္တယ္။ အစည္းအေဝးမွာ အခ်င္းခ်င္းေဝဖန္တယ္။ ဒီရာရွစ္က အိႏၵိအမ်ဳိးသား ျဖစ္ေနၿပီး ဘယ့္ႏွယ့္ေၾကာင့္ ဥကၠ႒ လာျဖစ္တာလဲ ဒီကုလားႀကီး ဆိုၿပီး ေဝဖန္တယ္။ ကိုေအာင္ဆန္းက ထၿပီးေတာ့ မင္းတို႔ေကာင္ေတြ ဘာေျပာတာလဲ။ ေျပာတဲ့ေကာင္ေျပာ ၊ စြဲထိုးမယ္ လုပ္တာ။ မနည္းတားထားရတယ္။ အဲဒီလို ေျပာတဲ့ ေကာင္ကလည္း ကုလားပဲ။ ကိုရာရွစ္ ဘယ္ေလာက္ေတာ္တယ္ ဆိုတာ မင္းတို႔ေတြ သိလား။ ကိုရာရွစ္ အရည္အခ်င္းေတြ ေျပာျပၿပီးေတာ့ ထြက္လာခဲ့ ဆိုၿပီးေတာ့ အစည္းအေဝး ခန္းထဲမွာ ေျပာတာ။ ကိုေအာင္ဆန္းက သိတယ္။ အမ်ဳိးခ်စ္ စိတ္ဆိုတာ သိတယ္။ ဘာသာ လူမ်ဳိး အသားအေရာင္ ဘယ္ေတာ့မွ မခြဲျခားတဲ့ ပုဂၢိဳလ္။ သိပ္ခ်စ္စရာေကာင္းတာ။" လို႔ ခ်စ္ဦးညိဳက ဆိုရဲ႕။
အမ်ဳိးခ်စ္စိတ္ အမ်ဳိးခ်စ္စိတ္ အမ်ဳိးေစာင့္ အမ်ဳိးေစာင့္လို႔ ေျပာၿပီး ကိုယ္က်ဳိး နည္းသြားရတာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားတယ္ ဆိုေတာ့ကာ ခ်စ္ဦးညိဳေရ "ေျပာတဲ့ လူေတြအတြက္ေတာ့ ကိုယ္က်ဳိးဘယ္ရွိပါ့မလဲ။ အသိတရား ရသြားတဲ့ သူေတြအတြက္ေတာ့ အႏၲရာယ္ ကင္းတာေပါ့ဗ်ာ" ကိုယ္က်ဳိးကို ေရွး႐ႈၿပီး ကုလားႀကိဳက္ ေဟာေပးတဲ့ မင္းတို႔လို လူေတြအတြက္ေတာ့ ကိုယ္က်ဳိးအတြက္ အဆင္ေျပမွာေပါ့။
ခင္ဗ်ားတို႔ေတြမွာ အစစြဲထုတ္စရာ ရွာမရရင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းနဲ႔ ခုတုန္းလုပ္ၾကတယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္အေၾကာင္း ေျပာမယ္ဆိုရင္လည္း ကိုယ္လိုတာေလးေလာက္ စြဲထုတ္ၿပီး ကုလားႀကိဳက္ လုပ္ဖို႔ မသင့္ဘူး။ စာေပပညာရွင္ႀကီး သိၿပီး ျဖစ္မွာပါ။ ကုလား - ဗမာ တိုက္ပြဲ ဆိုတဲ့ စာအုပ္ဟာ ေမာင္သိန္းေဖ ေရးသားျခင္းကို ကိုႏု ၊ ကိုေအာင္ဆန္း ၊ သခင္တင္ေမာင္ စေသာ တက္လူေခါင္းမ်ားလည္း ဤစာတမ္း အာေဘာ္မ်ားကို သေဘာတူ ေထာက္ခံၾကသည္ လို႔ အဖြင့္မွာ ေဖာ္ျပထားတယ္ ခ်စ္ဦးညိဳေရ။ ေထာက္ခံခ်က္ပါ ေပးထားေသးတယ္။ "ေမာင္သိန္းေဖေရ "ကုလား - ဗမာ တိုက္ပြဲ" ကို ငါတို႔ေထာက္ခံ၍ သူႏွင့္အတူတူ ထုတ္ေဝရာ၌ တာဝန္ယူေၾကာင္း" ပံု - ထြန္းေအး ၊ ထြန္းေရႊ ၊ ထြန္းအံု ၊ သခင္တင္ေမာင္ ၊ ေအာင္ဆန္း ၊ ဘဟိန္း အျခားတက္လူ ေခါင္းေဆာင္မ်ား ထိန္ဝင္း ၊ ေမာင္ႏု ၊ ဘေဆြ" တဲ့ဟ ခ်စ္ဦးညိဳေရ။
ခင္ဗ်ားအေနနဲ႔ ကုလားမုန္းတာ မႀကိဳက္ဘူး ဆိုရင္ အဲဒီလူေတြကို ထည့္အသံုးမခ်နဲ႔။ ခင္ဗ်ားလုပ္လိုက္မွ အမ်ဳိးသားေခါင္းေဆာင္ႀကီးေတြက ကုလားကုလားကာ လံုးလံုး ျဖစ္ေနမယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္တို႔ ေဆာင္ရြက္ခဲ့တာက တိုင္းျပည္လြတ္လပ္ေရးအတြက္ အသံုးခ်သင့္သူကို အသံုးခ်ၿပီး ျပတ္သားသင့္တဲ့အခ်ိန္ တိုင္းျပည္ ႏွင့္ တိုင္းရင္းသား လူမ်ဳိးေတြအတြက္ဆိုရင္ ဘယ္သူ႔မ်က္ႏွာမွ မေထာက္ဘူး။ အဲဒါကို ခ်စ္တာ။ အဲဒီစိတ္ဓာတ္ကို ခ်စ္တာ။ မင္းတို႔လို ကုလားကာလုပ္ ကိုယ္က်ဳိးအတြက္ လာဘ္လာဘေမွ်ာ္ၿပီး ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို ထည့္အသံုးခ်လိုက္ေတာ့ ေနာင္လာေနာင္သားေတြ အသိမွား အမွတ္မွားေတြ ျဖစ္ကုန္မေပါ့ကြာ။
ကုလား - ဗမာ တိုက္ပြဲ မွာ ပါတဲ့အေၾကာင္း အရာေလး နည္းနည္း ေျပာျပအံုးမယ္။ ျပန္ရွာၿပီးေတာ့လည္း ေလ့လာၾကည့္အံုး။ "ဘာသာတရား ယဥ္ေက်းမႈ စသည္မ်ားကို ကုလားထံမွ ရခဲ့သည္မွန္ပါ၏။ သို႔ေသာ္ ဗမာအား ဘာသာတရား ႏွင့္ ယဥ္ေက်းမႈမ်ားကို ေပးခဲ့ေသာ အိႏၵိယျပည္သည္ ယခုအိႏၵိယျပည္ မဟုတ္ေတာ့ၿပီ။ ဗမာအား ေပးလိုက္ေသာ ဘာသာတရား - ယဥ္ေက်းမႈ စသည္မ်ားမွာ ယခုအိႏၵိယ ျပည္တြင္ မရွိေတာ့ၿပီ။ အိႏၵိယျပည္၌ ဖ်က္စီးျပစ္ခဲ့ၾကၿပီ။ သို႔ေၾကာင့္ ဗမာ ႏွင့္ ကုလားျပည္မ်ားမွာ ဘာသာတရား ယဥ္ေက်းမႈ စသည္မ်ား၌ မတူၾကေတာ့ၿပီ။ ကုလားတို႔အား ထိုယဥ္ေက်းမႈမ်ားအတြက္ ေက်းဇူးမတင္ ႏိုင္ေတာ့ၿပီ။" လို႔ ေရးသားတင္ျပထားတယ္။
စာေရးသူအေနနဲ႔ ရွင္းပါအံုးမည္။ ထိုစဥ္ အခ်ိန္က အိႏၵိယမွာ ဗုဒၶဘာသာကို ဟိႏၵဴက အျမစ္ျဖဳတ္ ၊ မြတ္စလင္က အျမစ္ျဖဳတ္ ဘယ္လိုအျမစ္ျဖဳတ္ သုတ္သင္ခဲ့ၾကသလဲ ဆိုတဲ့ သမိုင္းကို ေလ့လာၾကည့္ရင္ နာလႏၵာတကၠသိုလ္ႀကီးမွာ ပညာဆည္းပူးေနတဲ့ လက္နက္မဲ့ ရဟန္းသံဃာေတြကို မြတ္ကုလားေတြက ေခါင္းျဖတ္သတ္ ၊ ေျမႀကီးထဲ ကိုယ္တစ္ပိုင္း ေျမျမွဳပ္ၿပီး ေခါင္းကို ထြန္ခ်က္နဲ႔ တိုက္သတ္ခဲ့တဲ့ ယုတ္မာ႐ိုင္းစိိုင္းမႈေတြ အထြဋ္အထိပ္ ျပခဲ့တဲ့ သမိုင္းေတြ ရွိတယ္။ ခ်စ္မူးညိဳတို႔ ကုလားစပြန္စာ ရၿပီး ကုလားကာ ေဟာေျပာခ်င္ၿပီး ဟိုနားတစ္စ ဒီနားတစ္စ အခာထင္ကရ ပုဂၢိဳလ္ေတြကို လိုသလို စြဲ အသံုးခ်လို႔ ရေကာင္းရမယ္။ သမိုင္းကိုေတာ့ ေဖ်ာက္ဖ်က္ခ်င္တိုင္း ေဖ်ာက္ဖ်က္လို႔ မရဘူး ခ်စ္မူးညိဳရဲ႕။
ခင္ဗ်ားတို႔ေတြရဲ႕ လက္သံုးစကား ဂလိုဘယ္စံ ႏွင့္ ေျပာအံုးမလား။ ယေန႔ ကမၻာမွာ ခရစ္ယာန္ ႏွင့္ အျခားေသာ ဘာသာ သာသနာေတြကို အီရန္ ၊ အီရတ္ ၊ ဆီးရီးယား ၊ အီဂ်စ္ အစရွိတဲ့ မြတ္စလင္ အမ်ားစုရွိရာ တိုင္းျပည္ေတြမွာ မ်ဳိးတုန္းသတ္ေနတာ ISIS အစၥလာမ္းမစ္ႏိုင္ငံေတာ္အဖြဲ႕တဲ့။ မွားတယ္ဆိုရင္ က်ဳပ္ေခါင္းကို လာျဖတ္ပါ။
ထပ္ေျပာရရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံထဲကို ဝင္လာတဲ့ ခ်စ္တီးကုလား ေတြဟာ ယေန႔အခ်ိန္မွာ တိုင္းရင္းသားေတြနဲ႔ လိုက္ေလ်ာညီေထြ ျဖစ္ေသးတယ္။ အိႏၵိယကုလားနဲ႔ေရာၿပီး ပါလာတဲ့ ဘဂၤလားမြတ္ကုလားေတြက လူမ်ဳိးလိမ္တစ္ခုကို အသက္သြင္းၿပီး တိုင္းရင္းသားျဖစ္ဖို႔ လံုးပမ္းေနတာ မ်က္စိမကန္းေသးဘူး ၊ နားမထိုင္းေသးဘူး ဆိုရင္ေတာ့ မင္းတို႔ေတြ သိမွာပါ။
ခင္ဗ်ားက လိုသလို စြဲသံုးသြားေပမယ့္ က်ဳပ္က ဤသည္မေရြး တိတိက်က် ထုတ္ႏႈတ္ျပမွာပါ။ ကုလား - ဗမာ တိုက္ပြဲ မွာ ေဖာ္ျပထားတာက " ရာဇဝင္ သက္ေသ အေထာက္အထားမ်ားအရ ကုလားမ်ားသည္ ဗမာျပည္သို႔ လာေရာက္ ကူးလူးေနၾကသည္မွာ ေရွးေခတ္ကပင္ ရွိခဲ့ေလသည္။ ထိုစဥ္က လာၾကေသာ ကုလားမ်ားမွာ ျပည္ႀကီးသား ပီသၾကေလသည္။ သူတို႔ျပည္၌ မြန္ျမတ္ႀကီးပြားေသာ ဘာသာမ်ားကို ဗမာတိုင္းေန ျပည္သားတို႔ အက်ဳိးငွာ ေဆာင္ယူခဲ့ေလသည္။ သူတို႔ျပည္တြင္ စည္ပင္ေအာင္ ျမွင့္ေပးေနသည့္ ေဆးပညာ ၊ ပိသုကာပညာ ၊ ပန္းခ်ီပညာ စသည္မ်ားကို ဗမာျပည္ ႀကီးပြားစည္ပင္ေအာင္ ယူေဆာင္ခဲ့ေလသည္။ အခ်ဳိ႕ကုလားမ်ားမွာလည္း ဗမာဘုရင္၏ စစ္သည္ေတာ္မ်ား အျဖစ္ျဖင့္ ထမ္းရြက္ရန္ လာခဲ့ၾကျခင္း ျဖစ္ေလသည္။ ယခုေခတ္တြင္ ဗမာျပည္သို႔ ေရာက္လာၾကေသာ ကုလားမ်ားကား - ထို အဆိုပါ ေရွးကုလားမ်ား၏ နာမည္ ႏွင့္ ေက်းဇူးတို႔ကို ဖ်က္ရန္လာသည္ႏွင့္ တူေတာ့သည္။" တဲ့ ခ်စ္မူးညိဳေရ။

ခ်စ္မူးညိဳက သူကိုယ္တိုင္ တိုက္႐ိုက္ေစာ္ကားလို႔ မေကာင္းတဲ့ အခါၾကေတာ့ အထင္ကရပုဂၢိဳလ္ေတြကို ခုတုန္းလုပ္ၿပီး ေစာ္ကားတာပ။ ဆရာ ေဇာ္ဂ်ီကိုလည္း စြဲသံုးလိုက္ေသးတယ္။
"အဲဒီမွာ ဘာသြားၿပီး လက္ေဆာင္ေပးခ်င္သလဲ ဆိုေတာ့ ဆရာေဇာ္ဂ်ီခြဲျပထား မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ အမ်ဳိးအစားေလးခုကို ေျပာခ်င္တယ္။
၁ - ခါေတာ္မွီ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္။
အမ်ဳိးခ်စ္စိတ္ေတာ့ အမ်ဳိးခ်စ္စိတ္ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ခါေတာ္မွီ။ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေပၚလဲဆိုေတာ့ အေရးတစ္စံုတစ္ခု ေပၚလာမွ ေဟး . . . ေယာင္ရမ္းေအာ္တဲ့ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္။ ဂေယာင္ဂတမ္း မ်ဳိးခ်စ္စိတ္။ အမ်ားႀကီးပဲ။ အဲဒါမ်ဳိးေတြ။ အဲဒါမ်ဳိးေတြ အဲဒီလိုမ်ဳိးေတြ ျဖစ္ေအာင္လည္း လႈံ႕ေဆာ္ေပးေနတဲ့ ဟာေတြလည္း အမ်ားႀကီးပဲ။ ေဟး . . . ဒို႔မွ ဒို႔ကြ။ဘယ့္ႏွယ့္က ဘာညာ။ ဟာ မသိနားမလည္တဲ့ တိုင္းသူျပည္သားေတြ အေပၚ ပညာအေျခခံနည္းတဲ့ တိုင္းသူ ျပည္သားေတြကို ရန္တိုက္ေပးၿပီးေတာ့ မိုက္ကယ္ဗယ္လီရဲ႕ နည္းလို႔ေခၚတဲ့ အိႏၵိယမင္းသား။ ဘယ္လိုလုပ္သလဲ ဆိုရင္ ယာလည္းညက္ေစ ၊ ၾကက္လည္း ေမာေစ။ ႏွစ္ေကာင္ခြပ္ ။ ခ်။ ယာထဲလႊတ္ေပးထားတာ။ ခြပ္တဲ့ ဒဏ္ေတြနဲ႔ ယာလည္းညက္သြားၿပီ။ ၾကက္လည္း ေမာသြားၿပီ။ အဲဒီအခ်ိန္ၾကေတာ့မွ ပိုင္ရွင္က ဒဏ္ရာရတဲ့ ၾကက္ကို ခ်က္စားျပစ္လိုက္တယ္။ အဲဒီလိနည္းလမ္း။ ခါေတာ္မွီ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ လုပ္ေနတာ အင္မတန္ ယုတ္မာတဲ့ နည္းလမ္း။
နံပါတ္ (၂)က ေကာက္ရိုးမီး မ်ဳိးခ်စ္စိတ္။ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ေတာ့ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ပါပဲ။ ေကာက္ရိုးမီး။ သူလိုငါလို လူတိုင္းမွာ ရွိတယ္။ ခဏပမ္း ထေတာက္တာ။ တစ္ခုခုျဖစ္ၿပီဆို ေဟး . . . ဒို႔ေဟ့။ ၿပီးေတာ့ ၿပီးသြားေရာ။ အဲဒီလို ခါေတာ္မွီ ခဏပမ္း မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ သမားေတြက ဘယ္သူေတြကို စြဲၿပီး ထုတ္ေလ့ရွိသလဲဆိုရင္ မင္းတို႔ေကာင္ေတြ ေတြ႕လား။ အဲဒါက ကြန္ျမဴနစ္ ၊ ဗကပ ေတြ အစိုးရကို ဆန္႔က်င္တဲ့ သူပုန္ေလာင္းေလးေတြ။ အဲဒီေကာင္ေတြကို ရိုက္ဆိုၿပီးေတာ့ လက္ပတ္နီ ဝတ္ေပးလိုက္တယ္။ တာဝန္ဆိုၿပီးေတာ့ အဲဒီေကာင္ေတြကို လႊတ္ေပးတာ။ အဲဒါဟာ ေကာက္ရိုးမီး မ်ဳိးခ်စ္စိတ္။ ဟိုေကာင္ေတြက ဝုန္းခနဲ ထေတာက္တာ။
နံပါတ္(၃) အမ်ဳိးအစား "အေယာင္ေဆာင္ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္"။ အံမယ္ . . . မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ကလည္း အမ်ဳိးအစားကြဲသား။ ကိုယ့္ကိုယ္က်ဳိး စီးပြားအတြက္ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ ရွိဟန္ေဆာင္ၿပီးေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္က်ဳိးစီးပြားကို ကာကြယ္ဖို႔ ၊ တိုးတက္ဖို႔ ကိုယ့္ေဆြမ်ဳိးသားခ်င္း အႏၲရာယ္ကင္းဖို႔အတြက္ လုပ္ေနတဲ့ အင္မတန္ ယုတ္မာတဲ့ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္။ အဲဒါကို အေယာင္ေဆာင္မ်ဳိးခ်စ္စိတ္လို႔ ေခၚတယ္။ မ်ဳိးခ်စ္ခ်င္ေယာင္ ေဆာင္တာ။ အမွန္ေတာ့ ဘာမွ မရွိဘူး။ ဘာရွိလဲ။ သူ႔ကိုယ္က်ဳိးကို ကာကြယ္ခ်င္တယ္။
ေနာက္တစ္ခုက ဘာလဲဆိုေတာ့ "မ်က္ကန္း မ်ဳိးခ်စ္စိတ္"။ မိမိလူမ်ဳိး မိမိဘာသာ သာသနာကလြဲလို႔ က်န္တဲ့ ဘာသာ သာသနာ ၊ က်န္တဲ့အမ်ဳိး အလကားပဲ ဆိုၿပီး အဲဒီလို ပုတ္ခတ္ၿပီး ရန္သူလို သေဘာထားတဲ့ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ကို ေျပာတာ။ အဲဒါဟာ မ်က္ကန္းမ်ဳိးခ်စ္ေပါ့ေလ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကလြဲရင္ တျခားကို ရန္သူလို သေဘာထားတာ။
ခါေတာ္မွီမ်ဳိးခ်စ္စိတ္
ေကာက္မ်ဳိးမီးမ်ဳိးခ်စ္စိတ္
အေယာင္ေဆာင္မ်ဳိးခ်စ္စိတ္
မ်က္ကန္းမ်ဳိးခ်စ္စိတ္
မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ေတြ မ်ားစြာခြဲျပထားတယ္။ ထားေတာ့။ အဲဒီအထဲမွာ ဆရာေဇာ္ဂ်ီ ေျပာသြားတာက အသိဥာဏ္ပညာနဲ႔ ယွဥ္ေသာ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္တဲ့။" ဆိုၿပီး ခ်စ္ဦးညိဳက ေျပာသြားတယ္။
ဗိုလ္ခ်ဳပ္တို႔ ဆရာေဇာ္ဂ်ီတို႔ ဆိုတာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြ အၿမဲတမ္း ဦးထိပ္ပန္ဆင္ထားတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြပါ။ မေစာ္ကားသင့္ မေစာ္ကားအပ္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြ ျဖစ္သလို ယေန႔ေခတ္မွာ လိုသလို အသံုးခ်ခံေနရတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြလည္း မျဖစ္သင့္ဘူးလို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။
ခ်စ္မူးညိဳရဲ႕ အာေဘာ္ ႏွင့္ေတာ့ ဆရာေဇာ္ဂ်ီက ေျပာလိမ့္မယ္လို႔ စဥ္းစားလို႔ေတာင္ မရပါဘူး။ ဆရာေဇာ္ဂ်ီေျပာခဲ့ရင္လည္း အထက္ပါပံုစံေတြကို သာဓကေပးၿပီး စြဲၿမဲခိုင္မာတဲ့ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ရွိဖို႔ အသိဥာဏ္ပညာနဲ႔ ယွဥ္တဲ့ အမ်ဳိးသားေရးအသိရွိဖို႔ ဆိုဆံုးမျခင္းသာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။
ခ်စ္မူးညိဳက ဆရာေဇာ္ဂ်ီ ေျပာတာေလးနဲ႔ သူမလိုလားတဲ့ အဖြဲ႕အစည္း လူပုဂၢိဳလ္ကိုလည္း တိုက္ရိုက္မေျပာဝံ့။ ဝါးလံုးခ်ီးသုတ္ရမ္းသလို ေျပာထားတာ ၾကားရေတာ့ နားကေလာတယ္။
အာဇာနည္ေန႔ ေဟာေျပာပြဲမွာ ဦးရာဇတ္ ႏွင့္ ဦးရာရွစ္ေလာက္သာ အမႊန္းတင္ၿပီး ေျပာသြားေတာ့ မင္းကို မြတ္ကုလားက ဘယ္ေလာက္ကန္ေတာ့လိုက္သလဲလို႔သာ ေမးဖို႔ ရွိတာပ။ အာဇာနည္ ေခါင္းေဆာင္ႀကီးက ကိုးဦးဟ။ ခင္ဗ်ားတို႔ လိုရင္လိုသလို အသံုးခ် မလိုေတာ့လည္း ေဂ်ာင္ထိုးၿပီး ကုလားအမႊန္တင္ စီကာပတ္ကုန္း ဝါးလံုးခ်ီးသုတ္ရမ္း ျပန္တာပဲ။ အာဝဇၨာန္း ေကာင္းသူဆိုေတာ့ ပါးစပ္ထဲ ေလတိုးရာ စီကာပတ္ကံုး ေျပာတတ္တာပ။ လက္ခုပ္သံတေျဖာင္းေျဖာင္းနဲ႔ ေျမွာက္ေပးတဲ့ အသံေလးၾကားရေလ မာန္ၾကြေလ။ ရဲေဆးတင္ၿပီး ေစာ္ကားေလေပါ့။
အသိဥာဏ္ပညာနဲ႔ ယွဥ္တဲ့ အမ်ဳိးသားေရး အသိ ျပည္သူေတြကို ဘယ္ေလာက္မ်ား ေပးၿပီးၿပီလဲ။ ဗုဒၶစာေပေတြဟာ အကိုးအကား လုပ္လို႔ ေကာင္းတုန္းက လုပ္စားၿပီးၿပီ။ ကုလားကာ လုပ္မွ အက်ဳိးမ်ားမယ့္ အခ်ိန္ ေရာက္လာေတာ့လည္း လက္သြက္ေျခသြက္ ကေလာင္သြားထက္ အရက္သမားပါးစပ္ သြက္တယ္။
ေျပာမယ္ အမ်ဳိးသားေရး ၊ ႏိုင္ငံေရး ၊ ဘာသာေရး အေရးကိစၥအသီးသီး နယ္ပယ္အသီးမွာ အဆိုးအေကာင္း ဒြန္တြဲေနတတ္တာ သဘာဝမဟုတ္ဘူးလား။ ႏိုင္ငံေရးသမား အမည္ခံၿပီး စပြန္စာရေရးပဲ လုပ္စားေနတဲ့ ေကာင္ေတြေရာ မရွိဘူးလား။ အမ်ဳိးသာေရးေျပာၿပီး ခ်စ္မူးညိဳ ေျပာသလို ခါေတာ္မွီ ၊ ေကာက္႐ိုးမီး ၊ အေယာင္ေဆာင္ ၊ မ်က္ကန္း ေတြလည္း ႊွိမွာပဲမဟုတ္ဘူးလား။ ဆရာေဇာ္ဂ်ီက အဲဒီလို မျဖစ္ေအာင္ အသိဥာဏ္ပညာ ႏွင့္ယွဥ္ေသာ အမ်ဳိးသားေရးျဖစ္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ဖို႔ ဆံုးမတဲ့ စကား။ ကုလားကာ လုပ္ၿပီး ကုလားကို ေထာပနာျပဳဖို႔ ခြဲျခားျပထားခဲ့တာ မဟုတ္ဘူး။
မ်က္ကန္း မ်ဳိးခ်စ္ဆိုတဲ့ ေအာက္မွာ ခင္ဗ်ားေျပာသြားတဲ့ "မိမိလူမ်ဳိး ၊ မိမိဘာသာ သာသနာက လြဲလို႔ က်န္တဲ့လူမ်ဳိး က်န္တဲ့ဘာသာ သာသနာ အလကား" ဆိုတဲ့ စကားဟာ မ်က္ကန္းမ်ဳိးခ်စ္ပဲ ဆိုတာကို ခင္ဗ်ားအမႊန္းတင္ေနတဲ့ မြတ္ကုလားႀကီးေတြ နဲ႔ လက္ခုပ္တေျဖာင္းေျဖာင္းနဲ႔ နားလည္မႈလြဲၿပီး ၾသဘာေပးေနၾကသေတြကို ေျပာသင့္တာ။
က်ဳပ္က တိတိက်က် ေျပာမယ္။ မြတ္စလင္ေတြရဲ႕ အယူဝါဒအရ သြတ္သြင္းထားတဲ့ မႈိင္းဟာ ခင္ဗ်ားေျပာတဲ့ မ်က္ကန္းမ်ဳိးခ်စ္ မိႈင္းပဲဗ်။
ကုရ္အာန္က်မ္း အခန္း(၄၇) အပိုဒ္(၄) ကို လွန္ဖတ္ၾကည့္လိုက္။ "(၄၇း၄) ယခုေသာ္ အသင္တို႔သည္ ကာဖိရ္ ေသြဖယ္ျငင္းပယ္ေသာ သူတို႔ႏွင့္ ရင္ဆိုင္ေတြ႕ၾကေသာအခါ လည္ကုပ္မ်ားကို ခုတ္ျဖတ္ၾကေလကုန္။"
ကိုယ့္ဆရာ အဲဒီဘာသာေရး လမ္းညႊန္ခ်က္ရဲ႕ အဓိပၸာယ္ေလးကိုသာ မိမိရဲ႕ တိုင္းရင္းသား ျပည္သူေတြ သေဘာေအာက္ နားလည္ေအာင္ ရွင္းျပၿပီး အႏၲရာယ္ကို အႏၲရာယ္မွန္း သိေအာင္ တစ္လံုးေလာက္ ေျပာေပးရင္ပဲ အထူးေက်းဇူးတင္မိမွာပါ။
ဘာသာမတူရံုမွ်နဲ႔ ရန္သူလို သေဘာထားေနတာ သူတို႔လား။ က်ဳပ္တို႔လား ဆိုတာမွ ခင္ဗ်ားကိုယ္တိုင္ ခြဲျခားမသိဘဲ ပတ္လည္ပတ္ကုန္း ခ်ီးသုတ္ၿပီး မရမ္းပါနဲ႔။
ထပ္ေျပာျပအံုးမယ္ဗ်ာ။ ခ်စ္မူးညိဳေရ ကုရ္အာန္က်မ္း အခန္း(၉) အပိုဒ္(၃၄) မွာေတာ့ "(၉း၃၄) အို - မုအ္မင္န္ သက္ဝင္ယံုၾကည္သူ အေပါင္းတို႔ ဧကန္စင္စစ္မ်ားစြာေသာ ရဟူဒီ ၊ ခရစ္ယာန္ ဓမၼဆရာမ်ားသည္လည္းေကာင္း ၊ ဘုန္းႀကီး ရဟန္းတို႔သည္လည္းေကာင္း လူတို႔၏ ဥစၥာပစၥည္းမ်ားကို မတရားေသာ နည္းျဖင့္ စားေသာက္ၾကကုန္၏။"
ကိုမူးညိဳ ေျပာတဲ့ "မိမိလူမ်ဳိး မိမိဘာသာ သာသနာကလြဲရင္ က်န္ဘာသာ သာသနာ လူမ်ဳိး အလကားပဲဆိုတဲ့ မ်က္ကန္းမ်ဳိးခ်စ္စိတ္" ခင္ဗ်ားသြားၿပီး အမႊန္းတင္ေနတဲ့ မြတ္ကုလားႀကီးေတြ လက္ကိုင္ထားတဲ့ ဝါဒျဖစ္ေနတာ ခင္ဗ်ား မသိရွာဘူး။
ဤသူတို႔သည္ ဤသို႔အယူရွိၾကေလကုန္၏ သူတို႔ထဲမွာ ပါတာကို ပါတဲ့အတိုင္း ျပဆိုတာကို အမုန္းတရားလို႔ ဆိုခ်င္ေသးလား။ အဲဒါေတြက က်ဳပ္စကားေတြ မဟုတ္ဘူး။ ြတ္စလင္ေတြ အာရဗီ ႏွင့္ ျမန္မာစာ ယွဥ္တြဲျပဆိုထားသည့္အတိုင္းသာ ထုတ္ႏႈတ္ျပဆိုျခင္းပါ။ အမ်ားႀကီး ရွိေသးတယ္ေနာ္။ ေလ့လာၾကည့္ၾကအံုး။
ခင္ဗ်ားက အမ်ဳိးသားေရးအတြက္ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္အတြက္ အသိေပးတာ မဟုတ္ဘူး။ ေစာ္ကားခ်င္တာ ျဖစ္ေနတဲ့ အတြက္ ထုတ္ႏႈတ္ျပဆိုျခင္းပါ။
ခင္ဗ်ားက ဤသူတို႔သည္ ဤသို႔အယူရွိကုန္၏ ဆိုတာမွ မေလ့လာဘဲ "လူသားဆန္ေသာ အမ်ဳိးသားေရးဝါဒ" လို႔ ေျပာေတာ့ အရွင္လတ္လတ္ ေခါင္းျဖတ္သတ္ေနတာေတြ ၊ အရွင္လတ္လတ္ မီးရိႈ႕သတ္ေနတာေတြ ၊ ေလွာင္ခ်ဳိင့္ထဲ ထည့္ၿပီး ေရႏွစ္သတ္ေနတာေတြ ဗုဒၶဘာသာဝင္ အမ်ဳိးသမီးေတြကို ရယူၿပီး အဓမၼသိမ္းသြင္း လြယ္လင့္တကူမရရင္ ႏွိပ္စက္ကလူျပဳ ဘုရားပံုေတာ္ေတြ ေျခနဲ႔ နင္းၿပီး ေစာ္ကား ၊ ဘုရားပံုေတာ္ေတြ ေခါင္းျဖတ္ၿပီး ေစာ္ကား ၊ မုဒိန္းက်င့္ရံုမွ် အားမရဘဲ လည္လွီးအသတ္ခံရတဲ့ မသီတာေထြးလို အျဖစ္မ်ဳိး ၊ ဘုရာပနါတင္လို႔ မိန္းမတံဓာထဲ ဓားနဲ႔ထိုး ကလိၿပီး အသတ္ခံရတဲ့ မဆုဆုလတ္လို ျဖစ္ရပ္မ်ဳိး ကိုယ္ေတြ႕ခံစားၿပီးရင္ေတာ့ ခင္ဗ်ားတို႔ နားလည္တန္ေကာင္းပါရဲ႕။
စာေပသမားႀကီးေတြ ျဖစ္လို႔ အမ်ဳိးသား ေရွ႕ေဆာင္ စာေရးဆရာႀကီးမ်ားရဲ႕ အမ်ဳိးသားေရးအသိပညာေပး စာေပေတြကိုလည္း ေဂ်ာင္ထိုးမထားၾကပါနဲ႔။ ခင္ဗ်ားေျပာတဲ့ ဦးရာဇတ္လိုပဲ က်ဳပ္တို႔တန္ဖိုးထားရမယ့္ အမ်ဳိးသားပညာဝန္ ဦးဖိုးက်ား ဆိုတာလည္း ရွိပါရဲ႕ဗ်ာ။ ဦးဖိုးက်ားရဲ႕ ကိုယ္ေတြ႕ဝတၳဳေလးေတြထဲက "မယ္ျမ" ဝတၳဳေလး တစ္ခါေလာက္မ်ား မိမိရဲ႕ စာေပခ်စ္သူ တိုင္းရင္းသား ျပည္သူေတြကို ရွင္းျပပါေတာ့လား။ ခင္ဗ်ားတို႔ေတြရဲ႕ ေဟာေျပာမႈပံုစံ ေျပာင္းလဲလာတဲ့ အေျခအေနကို နားလည္ၿပီးျဖစ္လို႔ နားမေထာင္ျဖစ္နာလည္း အေတာ္ၾကာပါၿပီ။
ဆရာေဇာ္ဂ်ီကို ခုတုန္းလုပ္ၿပီး အမ်ဳိးဖ်က္ မိစၧာဝါဒီေတြကို အမႊန္းတင္မယ့္အစား ဆရာေဇာ္ဂ်ီရဲ႕ "သင္ေသသြားေသာ္" ကဗ်ာေလးက အသိဥာဏ္ပညာနဲ႔ ယွဥ္တဲ့ အမ်ဳိးသာေရးျဖစ္ဖို႔ လက္ေဆာင္ေပးခဲ့ၿပီး ျဖစ္တယ္ဆိုတာကို ခင္ဗ်ားေမ့ထားေလေရာ့သလား . . .

ေနာင္ေတာ္ေလး (ဘိုကေလး)

စိတ္ၾကိဳက္ ဖန္တီးနိုင္တယ္

                         

                                  စိတ္ၾကိဳက္ဖန္တီးနိ ုင္တယ္
                               •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•

လူတိုင္း လူတိုင္းဟာ မိမိတို ့ရဲ့ဘဝကို
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပဲ စိတ္ၾကိဳက္ပံုေဖၚေလ့
ရွိၾကတယ္ ။

ကမၻာေပၚမွာရွိတဲ့ လူသား
တိုင္းဟာ တေယာက္တမ်ိဳးစီနဲဲ ့ကိုယ့္ဘဝ
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေဖၚထုတ္ေနၾကတယ္

အဲဒီမွာ တစ္ခုသတိထားမိတာက

ဗုဒၶဘာသာမွ လြဲ၍ အျခားဘာသာဝင္မ်ားဟာ လူ ့ဘဝ တစ္ဘဝအတြင္းက
အေၾကာင္းအရာေလာက္ကိုသာ ဦးတည္ျပီးပံုေဖၚေနၾကတယ္ သူတို ့ဟာ စီးပြားရွာ
တယ္ ခ်မ္းသာတယ္ ရလာတဲ့ပိုက္ဆံကို
ဇိမ္ခံအသံုးအေဆာင္နဲ ့ကိုယ္ဘဝကိုကိုယ္
စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနၾကတယ္

အမ်ားအက်ိဳး ေဆာင္ရြက္လိုစိတ္ရွိၾကတဲ့
ဘီလ္ဂိတ္တို ့လို သူေဌးၾကီးေတြကလည္း
မိမိတို ့ရဲ့ စည္းဇိမ္ကို ဆင္းရဲသားေတြနဲ ့
မွ်ေဝခံစားတယ္ ဒီထက္ပိုျပီး မစြမ္းေဆာင္နိ ုင္ၾကဘူး

ဒီဘဝေသရင္ ေနာက္ဘဝကူးေကာင္းဖို ့
အတြက္ ေသခါနီးမွာ စိတ္ထားတက္ဖို ့က
အေရးၾကီးလွတယ္ ဒီဘဝမွာဘယ္ေလာက္ပဲ ဒါနေတြျပဳျပဳ
ေသခါနီးတခ်က္မွားတာနဲဲ ့ သြားျပီ

ဘာသာျခားေတြျဖစ္တဲ့အတြက္ ေသခါနီး
ရင္ ကိုယ့္အလွဴကို အာရံဳျပဳ မလား
ဘုရားသခင္ဆိုတာကို အာရံဳျပဳမွာလား
ဒါစဥ္းစားစရာျဖစ္ေနတယ္ လြဲေခ်ာ္လို ့
ကေတာ့ - - - -

ကမၻာေက်ာ္စာေရးဆရာၾကီး ဘားနပ္ေရွာ
က ေသခါနီးမွာ ညည္းတြားခဲ့တယ္
ေနာက္ဘဝရွိမရွိ သိခ်င္လိုက္တာ တဲ့

သူ ့ခင္ဗ်ာ ဘာကို အာရံုျပဳျပီး ေသရမွန္း
မသိဘူး
ဗုဒၶက ေမာဟနဲ ့ေသ တိရစၧာန္
ျပည္ ဆိုေတာ့ သူလည္း အေၾကာင္း
မေကာင္းေလာက္ဘူး

သံသရာတို ့ ၃၁ ဘံုတို ့အေၾကာင္းကို
မသိတဲ့အတြက္ လူေတာ္ေတြျဖစ္ၾကေပမဲ့
ေသေတာ့လည္း - - - -

ဗုဒၶဘာသာဝင္မ်ားက်ေတာ့လည္း
ေသခါနီးရင္ ဒါနအာရံဳျပဳရမယ္ သီလ
သမထ ဝိပႆ နာ အာရံဳျပဳရမယ္ဆိုတာ
လူတိုင္းသိၾကတယ္ ္ မေသခင္မွာလည္း
နတ္ျပည္ေရာက္ေၾကာင္း နိဗၺါန္ေရာက္
ေၾကာင္းစတဲ့ တရားေတာ္ေတြကို
မိမိတို ့ဆႏၵရွိသလို ပံုေဖၚနိ ုင္ၾကတယ္

မိမိအာရံဳျပဳနိ ုင္တဲ့
ေကာင္းမွႈ႕ေလးက မိမိကို သုဂတိဘံုကို
ပို ့နိ ုင္စြမ္းရွိတယ္ဆိုတာကိုလည္း
ယံုၾကည္ၾကတယ္ သရဏဂံုတို ့ ငါးပါးသီလ တို ့ကမွအစ တကယ္လည္း
နတ္ျပည္စတဲ့သုဂတိဘံုကို ပို ့နိ ုင္တယ္
-

ကြ်န္ေတာ္တို ့တေတြဟာ
ဗုဒၶဘာသာဝင္မ်ားျဖစ္ၾကရတာ
အင္မတန္ကံေကာင္းလွပါတယ္

ကိုယ့္ဘဝကို ကိုယ္ စိတ္ၾကိဳက္ပံုေဖၚခြင့္
ရ ရွိေနၾကလို ့ေလ